主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。随着年龄的增长，眼周肌肤作为面部最薄弱的区域，往往会最先显示出衰老的迹象。眼袋、黑眼圈、细纹等问题会让人看起来疲倦、衰老，影响整体形象。那么，眼周衰老的成因是什么？又有哪些有效的应对举措呢？ 今天，我们来到重庆华美整形外科医院，邀请到该院微创美容的副主任医师易东菊，和我们一起聊一聊相关话题。易医生，你好！

易东菊：主持人好！大家好！

主持人：眼周衰老的主要原因是什么？

易东菊：眼周衰老简单概括主要是因为五个“最”。第一个是最薄，它只有0.3mm—0.6mm，是正常皮肤的1/3-1/5，可以说是全身皮肤最薄的地方之一，所以胶原蛋白、弹力纤维总量较少，且很脆弱；第二个是最干，眼周皮下的汗腺、皮脂腺极少，不易出油，缺乏保护极易产生干纹细纹；第三个是最累，每天眨眼1万-2万次，频繁牵拉易产生细纹；第四个是最敏感，眼周分布着丰富的毛细血管和淋巴管，管壁非常薄，易充血、水肿、沉积色素；第五个是最空，没有骨性支撑更容易导致凹陷、下垂、垮塌。加之熬夜、饮食不健康、化较浓的眼妆、不注意防晒等，都是加速眼周衰老的元凶，也是困扰绝大部分人的衰老问题。

主持人：眼周衰老的表现主要有哪些呢？

易东菊：眼周衰老的表现错综复杂，主要可以概括为以下几个方面：首先有肤质的改变、纹路的出现。由于局部缺水及保水能力差会出现干纹细纹，不多加管理的话，随着胶原和弹力纤维持续加速流失，就会发展为静态纹。除此以外还有我们大笑等表情引起的动态纹，以鱼尾纹最为典型；然后是形态的改变。随着眼周皮肤松弛、深层眶隔脂肪萎缩、韧带松弛、眼轮匝肌松弛萎缩、浅层脂肪膨出移位，眼眶骨量流失，会出现眼尾下垂、眼窝凹陷、眼袋泪沟等形态改变；另外还有肤色的改变。由于原有的支持组织被破坏，导致结构型黑眼圈的出现。还有日晒、炎症、护肤不当等，也会导致色素型黑眼圈的出现。综上，眼周衰老主要表现为松、凹、垂、纹、臃、黑。

主持人：针对这些眼周衰老问题，有哪些有效的应对举措呢？

易东菊：首先我们要尽早预防眼周衰老的发生。日常生活中，不熬夜，保证睡眠充足，做好防晒，避免长时间暴露在紫外线中，选择合适的眼霜进行保湿等，改掉易导致衰老的不良生活习惯，同时也可以定期进行一些专业的医学眼部护理。

当然，如果眼周衰老已经发生，我们就需要根据实际情况灵活应对了。通常我们以纹的多少和类型来判断一个人眼周衰老的程度，但是我们看得见的是纹，看不见的是皮下深层的衰老。当眼周出现细纹干纹，上妆卡粉时，其实表皮层、真皮浅层的水分已经严重流失，需要深层补充足够的透明质酸及营养元素；当眼周出现清晰可见的一字型折纹，轻拉可消失时，真皮层一型胶原断裂，三型胶原流失都比较快速了，需要通过刺激及直补的方式补充不同类型的胶原蛋白；当眼周出现长且深、牵拉不消失的折纹，同时伴随十字纹、交叉纹、泪沟、松弛，除了真皮层的胶原持续流失以外，筋膜也开始松弛，脂肪开始膨出和萎缩、肌肉提升力也在减弱，需要在补充胶原的同时，复位不同层次，进行容量补充；当眼周出现了极深且长的水平纹路，表情纹演变成静态纹，眼角到下睑呈放射状，泪沟、松弛加深，这说明眼周全层衰老已经发生，需要对每一个层次采取针对性的手段进行修复，紧致提升，补充容量骨量。

通过以上这些方法来解决导致眼周衰老的根本问题，才能让双眼年轻自信。当然每个人的眼周情况是独特的，因此选择专业的适合自己的抗衰方案是非常重要的。

主持人：好的，非常感谢易医生的分享，同时感谢大家的关注，再见！

易东菊：再见！

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