宝宝的头发需要妥善清洁以及温柔保养，这是新手爸妈必须下的基本工夫，到底该怎么做，才能帮助宝宝呵护一头秀发呢？

清洁频率：每天或隔天都可

重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁表示，家长可以依照每个宝宝的习惯与生活方式来选择，有些宝宝平时都不太出门、不太流汗，两天洗一次就可以；有些宝宝的油脂分泌特别旺盛，只要一天不洗头，就会很不舒服，就需要每天清洁。

清洁用品：清水即可

如果没有特别出门的宝宝，还是建议使用清水来清洁头发与头皮即可，尤其是前4个月几乎不会特地出门闲逛的宝宝，只需拿柔软的纱棉布轻轻带过头部，就能有清洁效果，无需使用清洁用品。大一点的孩子时常会外出游戏，因此建议选购含氨基酸成分的清洁用品。

清洁水温：先放冷水再放热水

在水温方面，原则上以28℃—32℃为主，避免过高或过低而刺激头皮。家长可以随着户外环境温度来调整，在炎热的夏天可选择偏凉的水温，寒冷的冬天水温就可稍微偏温。将宝宝放下水之前，家长记得先用手试试温度。

放洗澡水的顺序是先放冷水，再放热水，沈洁提醒，虽然这些已经是老生常谈，但是洗澡时发生的意外特别多，爸妈应该随时特别注意，不得疏忽，尤其是脆弱的新生儿时刻小心。

清洁方式：先起泡再按摩

家长帮宝宝洗头时，需要先倒一些清洁用品在手掌心，加点清水。搓出细细的泡沫后，再放到宝宝头发上适度清洁。千万不要将洗发精直接倒在宝宝头皮上，有时候浓度太高也会伤害头皮。

爸妈在帮宝宝清洁头发时，只需轻轻使用指腹进行搓揉动作即可，千万不要用指尖猛抓，以免抓伤宝宝的头皮。

小心吹风机的温度

洗完头发之后，可以先在温暖的浴室里，以毛巾轻柔地吸收头发上的水分，再以吹风机快速烘干头皮与发丝。家长要注意吹风机与宝宝的头部保持适当距离，远远地吹，并且不断一直移动，如果直接把热风吹向头皮，容易让局部肌肤烫伤。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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