近年来，儿童青少年近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全面发展的突出问题。那么，儿童青少年近视到底该如何防控呢？今天就跟着重庆南坪爱尔眼科医院一起来了解一下吧。

据了解，伴随近视而来的，是家长的担忧和近视矫正市场乱象。不少家长期待通过康复治疗矫正孩子的视力。然而，鱼龙混杂的市场却让人们望而却步。面对早发、高发的儿童青少年近视现状，如何预防近视的发生、控制近视的发展，是孩子成长路上家长关心的重要问题。

重庆南坪爱尔眼科医院副院长陈春梅表示，长时间近距离用眼、户外活动时间不足等是导致儿童青少年近视的主要原因。

许多学龄儿童和青少年的课外活动时间被压缩，用眼负担加剧。加之电子产品在低龄人群中的普及、长时间近距离使用，也在一定程度上增加了儿童青少年近视发生率。近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预，防近视从小从早做起。

陈春梅建议，家长要从孩子出生就树立近视防控意识，给孩子一个健康视觉环境，帮助孩子养成良好用眼习惯：儿童在1—3岁幼儿期、4—6岁学龄前期、7岁之后学龄期应当定期接受屈光筛查，监测远视储备量。

“近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。在孩子还没有近视的时候，可以采取‘一增一减’的措施来进行预防，即增加户外运动和减少持续的近距离用眼工作。”陈春梅同时介绍，迄今为止，近视仍没有医学方法能够彻底治愈或者逆转近视。在积极预防之外，我们能做的只是尽一切可能延缓近视的发展，尽量避免成为高度近视。除了在日常生活中保持健康的用眼习惯，还可以采取适当医疗手段延缓近视的发展。（重庆南坪爱尔眼科医院）

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