中老年人的口腔健康不仅影响饮食体验，更与全身健康紧密相连。重庆牙博士口腔品牌连锁九龙坡机构院长李荣表示，拥有健康的口腔和较强的咀嚼能力，能够确保他们摄取足够的食物，为身体提供必要的营养。同时，良好的口腔状况还有助于维持清晰的发音，增强自信心，更好地参与社交活动，享受晚年生活。

但如果中老年人出现口腔疾病，如牙周病、牙缺失、龋病、残根等，就会对咀嚼能力产生影响。这些疾病不仅会导致中老年人进食困难，还可能会引发消化不良、营养不良等全身健康问题。因此，一般提倡在80岁时仍然保留20颗以上的牙齿，从而保留足够的咀嚼功能，这对于中老年人来说具有重要意义。

为了保持良好的口腔健康，中老年人群需要采取一系列有效的保健措施，这些措施包括自我口腔保健和专业口腔保健两个方面。

首先是自我口腔保健，饭后漱口、早晚刷牙、牙间隙清洁、均衡饮食、义齿的清洁等，都是保持口腔健康的重要习惯。正确到位的刷牙方法能去除牙龈附近的软垢，能预防牙周病和龋齿。

其次是专业口腔保健，当自我口腔卫生做得不到位或清除牙面菌斑效果不理想时，可以到专业的口腔医院借助专业口腔保健进行定期检查和洁牙、专业用氟等方式来保持口腔健康。

当口腔健康状况出现严重问题时，如单颗牙齿缺失、多颗牙齿缺失、半全口缺失等，可以通过种植牙方式来提高生活质量。种植牙是在缺牙部位植入种植体，再安装牙冠来恢复牙齿的功能和美观。这种修复方式不仅具有与自然牙齿相似的外观和咀嚼功能，而且能够长期保持稳定和舒适感。

但需要注意的是，种植牙并非适用于所有中老年人。在选择种植牙之前，中老年人需要接受全面的口腔检查和评估，了解自身的口腔健康状况和种植牙的适应症。同时，选择正规的口腔医院和专业的种植牙医生进行手术操作也是至关重要的，能够更好地保障手术的安全与患者的术后效果。

李荣表示，中老年人口腔健康与全身健康息息相关。通过采取一系列专业严谨的保健措施和必要的修复技术来维护口腔健康、恢复牙齿功能，能够显著提升中老年人的生活质量和幸福感。如果出现口腔健康问题，可以寻求专业医生的帮助。（重庆牙博士口腔）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到