主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。母乳是宝宝最天然的营养源泉，母乳喂养对于宝宝和妈妈而言，其重要性不言而喻。今年8月1日至7日是第33个世界母乳喂养周，主题是：支持母乳喂养，共建生育友好。今天，我们邀请到了重庆西区医院妇产科医生邓巧林，和我们一起聊一聊母乳喂养的相关话题。邓医生，你好！

邓巧林：主持人好！大家好！

主持人：在众多喂养方式中，母乳喂养仍始终占据着无可替代的位置，其独特价值是什么呢？

邓巧林：母乳喂养是人生第一个健康的生活方式。

首先，母亲的初乳是婴儿的第一剂多效价疫苗，婴幼儿通过母乳获得安全、均衡的营养，全面的免疫以及其他生物活性物质。

其次，母乳的组成、含量、结构和功能均与婴儿的生长发育相适合，可以满足分娩后6个月内婴幼儿生存/生长和健康全部需求，对婴儿组织器官生长和功能发育具有促进和修复作用，帮助婴儿尽早建立生命节律，是其他任何食物均无法比拟的。

所以，持续母乳喂养可保障婴幼儿继续获得稳定的营养和免疫保护，对促进儿童身心健康和早期发展有重要意义。

主持人：是的，母乳喂养对婴儿的意义如此重大，那对母亲是否也具有同样重要性呢？

邓巧林：是的，母乳喂养是自然选择的结果，也是女性健康生殖的重要阶段。

通过母乳喂养，母亲可促进子宫复旧，减少产后出血，较快地恢复体型，减少远期乳腺癌、卵巢癌等发病风险，并为下一次孕育做好准备。

除此以外，母亲与婴儿进行皮肤接触并亲自哺喂行为，提供了亲子眼神、言语和肢体交流的机会，增加婴儿安全依恋的建立和母婴情感链接，更加有利于母亲泌乳和持续母乳喂养，也有利于母婴的身心健康。

良好的哺喂行为使母婴双方获得共赢的健康关系，可谓同步护航母婴健康。

主持人：您刚刚提到母乳喂养的种种益处，真的是让人深感其重要性。但据统计，母乳喂养普及率仍有待提高，作为专业的妇产科医生，您有哪些温馨实用的建议，帮助妈妈成功母乳喂养呢？

邓巧林：这也是我们日常门诊中比较常见的问题。新生儿出生后早接触、勤吸吮是成功母乳喂养的关键措施。

早接触、勤吸吮是指出生后即刻与母亲进行不间断的持续皮肤接触，1小时内开始母乳喂养。

按需哺乳是满足婴儿需求和促进母亲泌乳的核心要素，学会识别婴儿饥饿和饱足信号，给予恰当回应，生命早期的喂养阶段也是母婴互相适应的过程，不必限制每天哺乳次数和持续时间，规律哺喂将随着亲子养育过程的适应逐渐建立，鼓励母婴同步休息和夜间哺乳。

正确的哺乳姿势是成功母乳喂养的重要手段，可以避免乳房肿胀、皮肤皲裂等问题的发生。

主持人：邓医生，您刚讲到的正确哺乳姿势具体都有哪些呢？

邓巧林：母乳喂养的姿势一般有摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等，哺乳时母婴采取舒适的体位；婴儿身体贴近母亲，头和身体保持一条直线。

主持人：那判断母乳喂养是否成功，可以通过什么量化的标准去判断吗？

邓巧林：体重变化和排尿次数是判断婴儿吃到足够母乳的重要客观指标。

新生儿出生后1周内，生理性体重下降不应超过出生体重的10%；婴儿每天排尿6次以上、体重增长良好，纯母乳喂养新生儿满月时体重较出生时至少增加600克，提示婴儿吃到足够的母乳。

哺乳时，婴儿慢而深地吸吮、有吞咽声或表现出满足感，这些为母亲了解婴儿是否吃饱提供了参考。

主持人：日常生活中，我们也可能会出现母婴分离的情况，在这种特殊情况下，母乳喂养有什么需要注意的吗？

邓巧林：任何母婴分离的情况下都建议坚持母乳喂养，如婴儿住院、母亲上班等。

建议母亲每3小时挤/吸奶1次，维持乳汁分泌；母乳挤出后记录采集时间，放在干净的容器中在室温25℃下可保存4小时，在冰箱冷藏（4°C）不超过2天、冰箱冷冻（-20C）不超过3个月内及早哺喂。

母婴在一起时仍要亲喂。哺乳中遇到任何问题及时寻求医疗保健机构专业人员的帮助，做到“能喂尽喂”。

主持人：母乳喂养是否适合所有的妈妈和宝宝呢？是否存在不宜母乳喂养的特殊情况？

邓巧林：母乳喂养是安全健康的喂养方式，但若母亲患有以下疾病不宜哺乳：

母亲患有精神病（精神分裂症、情感障碍等）、精神发育迟滞、癫痫发作无法照料婴儿或对婴儿安全构成威胁时；严重的肾功能不全，母亲产后哺乳可能加重肾脏负担；患乳腺癌需要治疗时不能哺乳，有使乳腺癌扩散的危险；母亲合并传染性疾病（疾病未经治疗或控制）、或正在服用对婴幼儿生长发育造成不良影响的药物，不建议母乳喂养的；婴儿特殊体质（半乳糖血症、苯丙酮尿症）等，也不建议母乳喂养。

主持人：邓医生，听您讲了这么多，母乳喂养也很有必要，那社会和家庭，能为母乳妈妈提供哪些支持和鼓励呢？

邓巧林：母乳喂养需要大社会、小家庭的全力支持，营造良好的母乳喂养氛围。在1990年将5月20日确定为母乳喂养日，今年的8月1日至7日，也是第33个世界母乳喂养周。

我们也欣喜地看到，通过政府主导、部门协作、全社会参与的母乳喂养促进工作机制已逐步完善中，例如医院的母乳喂养门诊，公共场合的母婴室，孕妇学校的母乳喂养公益讲座等等。

从家庭的角度来讲，家人应该从精神和物质上全力支持母乳喂养，家庭成员应主动了解母乳喂养理念、知识和技能，提高母亲的喂养信心，轻松、愉悦的家庭氛围可使母亲保持心情舒畅，利于泌乳，利于母婴身心健康发展。

主持人：好的，非常感谢邓医生的分享，同时感谢大家的关注，再见！

邓巧林：再见！

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