生活中，家长有很多方法可以帮助我们宝宝更容易地完成出牙这个过程。但是由于每个孩子都是不同的，不同的生活环境、不同的身体特质，这就意味着没有一个标准方式。我们可能要尝试多种不同的方式，直到找到适合宝宝的方法。

使用出牙环

重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁表示，出牙环可以让宝宝安全地咀嚼食物，这可能会减轻他们的不适感甚至是疼痛感。有的出牙环可以先在冰箱里冷却一段时间，这可以帮助舒缓宝宝的牙龈。遵循出牙环的说明指示，知道它的冷却最佳时长是多少。需要注意的是，不要把牙胶长时间留在冰箱，因为它如果变得非常硬或过冷可能会损害我们宝宝的牙龈。此外，不要把出牙环围绕在宝宝的脖子上，因为它可能会导致窒息。潮湿的绒布是一个有用的可以替代出牙环的东西。

使用牙胶

对于宝宝四个多月的时候，我们可以对他们的牙龈擦无糖出牙凝胶，从当地药房即可购买。出牙凝胶通常含有轻度局部麻醉剂，这有助于麻痹由于出牙引起的疼痛或不适。该凝胶也可能包含防腐剂成分，有助于防止宝宝嘴里任何疼痛或破损的皮肤进一步感染。请确保我们使用的是专门为幼儿设计的出牙凝胶，而不是一般的口服止痛凝胶，这是不适合儿童的。

试试面包皮

如果宝宝开始不断咀嚼，比如，他们开始啃自己的手指、玩具或其他对象。尝试给宝宝咀嚼健康的东西，如生水果和蔬菜。苹果和胡萝卜片往往也是理想的，也可以尝试给宝宝的面包皮或面包条。但是要始终保持宝宝在我们密切注意的情况下，以防他们窒息。

最好是避免面包干，虽然几乎所有的食物都含有一些糖，但我们要避免让宝宝食用大量的糖，因为这可能会导致蛀牙。

适量使用出牙止痛药

未满16岁的孩子不应使用阿斯匹林。如果我们的宝宝在疼痛时伴有体温升高的迹象，我们可以给他服用专为儿童设计的止痛药，这些药物中都含有小剂量的对乙酰氨基酚或布洛芬，可以缓解不适。另外，该药物也是无糖的。我们始终要遵循随附药的剂量指示，如果家长不能确定，请询问医生或药剂师。（重庆安琪儿妇产医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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