63岁李大爷最近经常感到胸部有一股灼烧感，就好像辛辣的食物卡在喉咙中，吃完饭后，还总是打为嗝，并且伴发有胸痛、胸闷，怀疑自己是不是上了年纪，得了冠心病，到医院检查却发现，他的胸痛和心脏无关，而是胃食管反流惹的祸。

患者等待检查。重庆东大肛肠医院供图

重庆东大肛肠医院医生表示，胃食管反流病是天生的“伪装者”，它的表现症状多达70多种，其中近30%表现为消化系统以外的症状，所以极易被误诊，但检查胃食管反流病其实是很简单的，就是胃镜检查，因此，一旦出现不明原因的类似症状，最好尽快就医确诊。

症状多样化

①疑似胃病的症状：烧心、胃胀、反酸、嗳气等。

②疑似哮喘的症状：咳嗽、哮喘、痰喘等。

③疑似咽炎的症状：吞咽困难、咽喉有异物感、声音嘶哑、咽喉疼痛等。

④疑似鼻炎的症状：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。

⑤疑似中耳炎的症状：耳鸣、听力下降。

⑥疑似眼疾的症状：流泪、眼干、眼胀、视物模糊等。

⑦疑似心脏病的症状：胸痛、憋气、胸部烧灼感、气闷、心慌等。

胃食管反流该怎么办？

导致胃食管反流很大原因是因为患者在饮食方面不注意，因此我们从日常饮食上面下手，注意以下“四戒三忌”。

四戒

1.戒酒

酒可刺激胃酸分泌亢进并降低食管下括约肌压力，影响其蠕动功能，导致食管酸清除能力下降，加重食管内酸性环境。

2.戒烟

吸烟可降低食管下括约肌肌张力、减少唾液分泌，导致胃和食管功能减退，从而引发胃食管反流。

3.戒进食过多过快

已经有不少研究证实，进食过多过快可促进胃食管反流病的发生。因此进食时避免过饱或饥饱无常。

4.戒睡前进食

有研究显示，晚餐时间的早晚与当晚食管内pH值相关，建议：睡前2—3小时不要吃任何食品，白天进餐后活动20—30分钟后方可入睡。

三忌

1.忌酸性食物

胃食管反流患者对酸性食品的刺激比正常人敏感，即使正常人感知不到的酸刺激，也足以引起胃食管反流病患者的烧心症状。

2.忌食用刺激性食物

咖啡、巧克力、水果糖、柠檬等辛辣生冷食品及酸性饮料类食物可以增加胃液分泌，引起胃酸反流。

3.忌油腻食品

脂肪在胃里的排空速度慢，容易刺激内源性胆囊收缩素的释放，也会增加反流的机会。

重庆东大肛肠医院专家提醒，有相关症状的患者先不要急着服药，应该先做检查明确是否属于反流性食管炎，判断病情严重程度，方可对症下药。对于已经确诊胃食管反流病的患者，需在医生指导下积极治疗，定期复查，别给疾病进一步加重的机会。（重庆东大肛肠医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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