一到换季，肌肤就会紧绷、泛红，甚至洗完脸之后还会有刺痛感，这可能就是由敏感肌导致，这些问题给求美者带来不少困扰，那么，敏感肌该如何修复呢？

重庆军科整形美容医院皮肤科医生表示，敏感肌主要表现为在外界刺激下产生的各种皮肤不耐受反应，很容易因不合适的产品、环境变化、温度变化等因素而变得不稳定。

敏感肌的护理方法

对于敏感肌的护理，关键在于温和和细致。以下是一些有效的护理建议：

1.选择温和的护肤品

使用无香料、无刺激性的护肤品，避免使用含有酒精、酸类和其他刺激成分的产品。可以选择专为敏感肌设计的产品。

2.保持皮肤湿润

定期使用保湿霜，尤其是在干燥的季节，保持皮肤的水分。选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿产品。

3.避免过度清洁

每天清洁皮肤时，使用温和的洁面产品，避免频繁洗脸和使用去角质产品，以免破坏皮肤屏障。

4.注意防晒

紫外线是导致皮肤敏感的重要因素，外出时应使用适合敏感肌的防晒霜，避免阳光直射。

5.保持健康的生活方式

均衡饮食，多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，保持充足的睡眠，适度锻炼，减轻压力。（重庆军科整形美容医院）

（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到