主持人：大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。

很多求美者都在追求年轻化，社交平台上也有很多关于“年轻化”的美学讨论，但是由于对年轻状态的简化认知，这种审美常常被误解为面部的“过度饱满”，最终可能导致面部充气发泡、静态轮廓模糊、动态表情僵硬等外在表现，也就是我们所谓的“馒化脸”。那么，什么是馒化脸？哪些部位是馒化脸的高发区？我们该如何预防呢？

今天，我们邀请到重庆铜雀台整形外科医院注射美容中心技术院长田鹏飞，和我们一起聊聊馒化脸的相关话题。

主持人：田院长，您好！

田鹏飞：主持人好，大家好！

主持人：首先，请田院长为我们介绍一下，什么是馒化脸？

田鹏飞：馒化脸用更专业的术语描述又叫“面部过度填充综合征”，主要是指面部充气感过重，视觉看起来发泡、像馒头。

出现玻尿酸馒化脸的原因可能有很多，通常包括以下三种：第一：注射量过多，单次注射或注射频次过于频繁，让填充物超过面部组织流失的容积；第二：注射层次错误，如果只是单纯哪里凹陷填哪里，忽略了衔接部位的设计，会出现衔接不佳的假面问题；第三：材料选择错误，不同特性的填充材料所对应塑形或填充的部位不同，毕竟没有一针包治百病的产品。

主持人：一般情况下，馒化脸主要集中在哪些部位呢？

田鹏飞：“馒化脸”主要有4大高发区，比如前额区域、眶下区域、颧部脂肪垫，通常指的是苹果肌和颊部脂肪垫，也就是脸颊的脂肪区。这些部位由于“反复的、多次的层次不精准注射”，最终导致面部组织迅速位移、堆积，出现膨胀和断层，表情阻断，出现“馒化感”。

主持人：那么作为求美者，应该如何避免馒化脸的出现呢？

田鹏飞：对于馒化脸，预防比治疗来得重要。不管是避免首次发生，还是避免再次出现，关键都在于要做好全方位的防范工作。我们可以将馒化分为“动态馒化”和“静态馒化”，相对应的解决思路也是不一样的。

针对表情肌阻断引起的“馒化”，也就是动态馒化，大多跟下面部鼻唇沟和口周填充有关，主要是因为注射的层次、位置、剂量不当，让下面部的表情肌走势被人为阻断了，正常笑容的纹路变得杂乱，轮廓也变得模糊不清。这是因为面部的表情肌起于骨骼，止于浅筋膜、真皮甚至其他肌肉，当面肌收缩时，皮肤和脂肪垫也会跟着移动，面肌的收缩会产生纹路、沟壑和鼓起的脊状。因此我们在这些区域进行美学设计时一定要做好“加减法”，无伤大雅的动态沟壑反而是一个人灵动自然的表现。

那么针对“静态馒化”，就是在毫无表情时，局部也会臃肿不自然，除了肥胖和组织老化堆积的原因，几乎都是填充过多导致的，通常会出现在我们的额头和面中。首先我们的额面本身软组织非常少，骨相外只有单薄的皮肤覆盖，如果在填充时，没有根据求美者自身骨骼结构，忽视了额结节、颞线转折、眉峰高度这些骨骼表现，都会导致额头形成臃肿不自然的馒化现象。而面中的静态馒化主要是在苹果肌，也就是颧脂肪垫的位置，过多的填充也会导致静态表情之下颧脂垫高耸，整体呈现肿泡感。

因此，正确的解决思路是首先要选择正规医疗机构和经验丰富的医生。这些医疗机构和医生通常拥有完善的设备和专业的技术，能够确保注射过程的安全和效果。同时会根据顾客的自身面部特点进行详细分析，制定个性化方案。

其次，注射时要遵循“宁少勿多”的原则。避免一次性注射过量，以免导致面部过度饱满。同时，要注意注射层次的准确性，确保填充物能够均匀分布在需要填充的部位。

此外，术后护理也非常重要。要遵循医生的建议，避免按摩或触碰注射部位，以免影响注射效果。同时，保持良好的生活习惯和面部清洁，有助于预防感染和炎症的发生。

最后，要理性看待填充注射的效果，不盲目跟风以及过度依赖。随着审美潮流不断变化，要坚定只有符合自己特点的才是应对变化的核心法则。在选择玻尿酸及其他医学材料注射时，要充分了解其适用范围和限制，避免不必要的风险和问题。

主持人：好的，非常感谢张院长的分享，也感谢大家的关注，再见！

田鹏飞：再见！

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