重庆南坪爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任 冯胜辉：近期，不少家长反映，孩子的视力又下降了，究其原因，寒假期间长时间、近距离、无节制地用眼，以及冬季缺少足够的户外活动，成为孩子视力下降的重要原因。

那么，如何拒绝孩子近视“再升级”呢？建议家长带孩子到专业的眼科机构及时追踪视力情况。孩子不同阶段的眼睛情况都有所不同，定期到眼科医疗机构进行相应的检查，能够帮助孩子从预防到控制，做好全过程的近视管理。

在校期间，也要做好用眼管理。在读写作业时，要保持“一尺、一拳、一寸”的良好姿势。此外，提倡每天在充足的阳光下户外运动2小时，能有效延缓近视的发生和发展。

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