6月6日，在第30个全国“爱眼日”到来之际，重庆南坪爱尔眼科医院眼健康科普志愿者队伍走进茶园香溪小学，为近三百名学生开展近视防控科普宣传讲座。

冯胜辉科普讲座现场。重庆南坪爱尔眼科医院供图

重庆南坪爱尔眼科视光及小儿眼病科副主任冯胜辉从近视的成因、危害，讲到如何在日常生活中防治近视。“20-20-20法则、三个1法则、正确的眼保健操等都是行之有效的护眼方法，同学们在学习、生活中要注意，我们一起努力，尽量做到不近视、晚近视、避免高度近视。”冯胜辉说道。

冯胜辉教孩子们识别主视眼。重庆南坪爱尔眼科医院供图

“呵护儿童青少年眼健康，关键在于早防早筛早诊治，而抓早、抓小、抓关键，更是近视防控的重中之重。”冯胜辉表示，“抓早”是要从视力发育黄金期就开始预防，“抓小”是要培养孩子良好的用眼习惯，而“抓关键”是要采用科学措施防控近视。0至6岁是儿童眼球结构与视觉功能发育关键期，但这个阶段的幼儿难以准确描述自己的视觉异常，最终导致部分眼病易被忽视。所以，从新生儿到6岁分阶段完成13次眼保健和视力检查，这很重要。

冯胜辉提醒，家长作为孩子近视防控的“守门人”，要带孩子做好近视管理的“四个检查”和“一个建档”。每个孩子的眼睛情况都不一样，有些孩子没有近视，有些孩子马上要近视，有些孩子已经发展为高度近视，甚至出现了高度近视并发症。所以，针对孩子眼睛不同的发展阶段，家长都要特别关注。一旦发现孩子近视后，应及时带孩子去专业的眼科医疗机构检查，医生基于患者的用眼习惯和眼部检查参数，为其量身定制个性化近视防控方案。

此外，爱尔眼科通过“诊后家庭眼健康管理体系”，还为儿童青少年建立了屈光发育档案。这份档案就像为孩子眼睛的成长历程做一份详细记录。孩子通过定期检查，家长和医生能动态了解孩子眼睛的各项数据变化，能更好地从预防到控制，全流程管理孩子的近视问题。（重庆南坪爱尔眼科医院）

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