近日，重庆西区医院心脏血管疾病中心走进民安华福社区，开展“走进您心 走进西区 健康相伴”大型义诊活动，为社区居民提供免费健康筛查与专家咨询服务，普及高温护心知识和急救技能。

“心脏健康操”演示。重庆西区医院供图

活动现场设置了测血压、测血糖、心电图、骨密度测量等免费检查点。在广场树荫下，居民们跟随医生护士的指导，跳起 “心脏健康操”，通过简单招式兼顾舒筋活络与心肺锻炼。

心肺复苏互动教学现场。重庆西区医院供图

心肺复苏（CPR）互动教学区，专业医务人员利用人体模型进行分解演示，“手臂垂直，用上半身力量按压......”并“手把手”指导居民轮流上前实操，学习把握黄金救援时间。

互动环节。重庆西区医院供图

互动环节，“高温天突发心慌怎么办？”“突发胸痛时首先该怎么做？”等贴近生活的问题引发居民踊跃抢答，加深了对高温护心知识的理解。

于学军为居民进行义诊。重庆西区医院供图

重庆西区医院心脏血管疾病中心副主任于学军表示，随着天气逐渐转热，人体心血管系统容易受到影响，可能出现血压波动、心律失常，甚至心肌梗塞等情况。为此，我们今天来到社区，开展健康宣教和义诊活动，帮助居民了解高温天气下的心血管保健知识，并掌握基本的应急处置方法。

本次活动共出动三十多名医护人员，这场集专业问诊、科学护心与急救赋能于一体的活动，为社区居民撑起了一把坚实的健康“遮阳伞”。（重庆西区医院）

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