12月4日，高新产业公司工会举办了员工心理健康专题讲座。本次活动邀请国家二级心理咨询师、西南大学心理学硕士、国家人力资源及社会保障部“合格家长”重庆首席讲师冀慧慧老师进行员工心理健康方面的培训。

冀慧慧以互动交流、心理体验游戏等形式以具体案例带领大家识别心理感受、情绪变化，系统讲解了如何识别并看待压力、如何自我调适管理压力、如何将压力转化为专注与效能，引导职工对照自身生活、工作场景反思内心状态，在共情共鸣中探寻工作与生活的心理平衡之道，收获现场员工阵阵热烈掌声。

心理健康讲座现场。高新产业公司供图

本次心理培训不仅为职工心理健康发展提供了良好的教育，更助力员工们应对挑战、保持心理健康的内在能力。未来，高新产业公司将继续关注职工健康需求，积极开展各类工会活动，为公司的高质量发展注入强劲“心”力量。（张炎、米鹏）

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