“种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。”在第三届全国大学生职业规划大赛（重庆赛区）暨重庆市第十七届大学生职业规划大赛决赛落下帷幕之际，西南大学物理科学与技术学院大四公费师范生马昕怡这样概括她的参赛感悟。

3月9日至11日，这场吸引了全市74所高校65.07万名学生报名的职业规划大赛，在重庆大学和重庆城市管理职业学院迎来巅峰对决。

比赛现场。主办方供图

一份“超半数”的答卷

据悉，自2025年10月启动以来，本届大赛报名学生数占全市在校生比例超52%，较上届净增12.37万人，增幅达23.47%，参与指导的教师达4700余人——三项数据均创历史新高。

大赛设教师教学赛道和学生赛道，双线并行、各有侧重。教师教学赛道上，高教组评选出金奖团队6支、职教组评选出金奖团队4支，全面展示就业指导课程建设成果；学生赛道则分为成长赛道和就业赛道，102名晋级市级决赛的选手经过激烈比拼，最终40人斩获金奖。部分金奖选手将代表重庆赛区出征全国总决赛。

重庆市委教育工委委员、市教委总督学吴边在颁奖仪式上表示，职业规划是大学生成长道路上的核心必修课，也是连接高校人才培养和社会岗位需求的关键桥梁，希望全市大学生锚定远大方向、坚持知行合一、保持奋斗定力，各高校以大赛为契机，进一步完善就业指导服务体系。

比赛现场。主办方供图

从“空乘”到“政务会展”的跨界

“我的职业目标是政务型酒店会展联络协调专员。”重庆城市管理职业学院会展策划与管理专业大一学生肖雅雯站在舞台中央，自信从容。这名从中职空乘专业升上来的“新生力量”，用丰富的实践经历打动了评委。

肖雅雯说，参赛让她更加清晰地锚定目标职业方向，也让她认识到自己在英语口语、应急决策等方面的不足。“重庆是内陆开放新高地，我正在和学校的志愿团队推进一个项目——暑假去机场、景点游客咨询处，为有语言翻译障碍的外国人提供帮助。”

从实验室到职场的奋力突围

重庆大学大数据与软件学院软件工程专业大四学生胡力文，是一名专业基础扎实、实践能力突出的青年学生代表。专业成绩名列前茅，拥有五段后端开发实习经历，曾获“中国软件杯”国家级赛事奖项，现已签约知名企业——凭借过硬的专业素养和优异的综合表现，他在就业赛道高教本科生组中脱颖而出。胡力文表示，比赛经历让他对未来职业发展方向有了更加清晰的认识，将继续练就过硬本领，努力成长为堪当时代重任的高素质工科人才。

15篇学术论文、多项发明专利……重庆大学物理学院2023级博士研究生安山山则用科研成果说话。他的求职目标是智能护理、无源传感研究员——这一前沿方向深度融合物理学原理与医疗护理场景。“大赛让我更加坚定地塑造职业方向，也让我在一次次登台展示中更加自信、更加从容。”安山山表示，未来将继续立足物理专业优势，深耕智能护理无源传感领域，用扎实科研能力助力健康中国建设。

从“高薪名企”到“家国情怀”的价值转向

“如今，越来越多青年学生主动对接国家重大战略需求，把个人理想融入国家发展大局，在基础软件研发、关键核心技术攻关、智能制造、数智治理等领域挺膺担当、建功立业。”重庆大学大数据与软件学院党委副书记萧倩表示，“报效祖国、服务国家战略，正日益成为当代青年鲜明的价值追求和行动自觉。”

本次大赛评委、高校毕业生就业协会副会长刘铸也表示，重庆赛区呈现出一个明显特点：“无论是大学生选手还是指导老师，都更加注重区域经济发展、社会需求，把个人所学专业与区域经济发展、与行业产业发展紧密结合，展现了新一代青年学子的就业观。”

决赛现场设立的“企业心选团”，让这一理念落地为行动。企业代表现场为心仪选手提供实习或就业机会，实现赛场展示与就业签约无缝衔接。参加决赛的专科毕业生还可获得免试专升本的资格。

教育部学生服务与素质发展中心副主任方伟在颁奖仪式上将大赛比作“一堂鲜活生动的‘思政大课’、一次生涯教育指导的‘大练兵’、一座校企精准对接的‘连心桥’”。他寄语广大青年学子，把职业理想融入国家发展大局，将个人成长坐标与国家发展轨迹深度融合，主动到基层一线、西部热土、重点行业、关键领域建功立业。

比赛现场。主办方供图

大赛落幕，但职业生涯的规划才刚刚开始。正如马昕怡所说：“规划不是通过脑子思考出来，而是在实践中具体行动。即使是一次实习或者支教，也能让职业规划进行更好的升级和调整。”十年前种下的树，今天已成荫；今天种下的树，十年后也将参天。（晏红霞）