長痘是很常見的皮膚性問題，但長痘其實並不簡單，看上去差不多的痘痘，其實屬於不同的類型。那麼，痘痘的類型主要有哪些呢？

　　重慶星榮整形外科醫院醫療院長張歌表示，痘痘是毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要發生在胸背部和臉部。痘痘主要分為尋常型、聚合型、暴發型、新生兒型和壞死性痘痘等，不同的類型其症狀不同。

　　尋常性痘痘

　　生活中最常見的是尋常性痘痘，損害部位剛開始出現和毛囊口一致的圓錐形丘疹，頂端呈現黃白色。尋常性痘痘是因為毛囊內皮脂和毛囊壁脫落的角化細胞所構成的，所以頂端會因為黑色素沉澱而生成黑色粉刺。期間不能用手擠，以免讓炎症繼續擴大和深入，從而形成瘢痕。

　　聚合性痘痘

　　聚合性痘痘主要分布在背部、臀部、臉頰部，損害以囊腫和結節為主。囊腫成為柔軟且不規則的波動性斑塊，潰破后可流出膿性或粘液性液體，最后形成瘘管。潰破膿腫會生成新的凹陷性疤痕，病程頑固且持續時間長久不退。

　　暴發性痘痘

　　暴發性痘痘的特點是突然發病，皮損部位集中在胸背部，然后是頸部和臉部，一般為毛囊性炎症丘疹，局部有明顯的疼痛感，容易生成糜爛、潰瘍，愈合后可有淺表疤痕。發病時常常伴有發熱，體溫高達39℃以上，同時關節疼痛、沒有食欲、肌肉痛以及頭痛。

　　新生兒痘痘

　　新生兒痘痘發生在三個月以內，一般和家族遺傳有關，皮損集中在臉頰和額頭，一般幾個星期內即可消退。

　　壞死性痘痘

　　壞死性痘痘發生在20-50歲的男性身上，會伴有皮脂溢出，主要發生在額頭、頭皮前緣和顳部，剛開始出現褐紅色丘疹，然后出現迅速壞死且伴粘膜性出血性痂皮，3-4個星期后痂皮脫落且留下疤痕，若是反復發作的話，疤痕可生成網狀，局部瘙痒有灼熱感。

　　例假前痘痘

　　例假來臨前1-2天痘痘加劇或發病，損害部位局限在眉間和下頜，數量少，可跟隨例假周期變化而發生改變。

　　張歌提醒，長痘痘期間需調整好飲食結構，少吃辛辣以及富含油脂的食物和甜食，多吃綠葉蔬菜水果，及時調整消化道功能，可使用溫水或香皂對患處清洗，不可用手擠壓。可以多吃含鋅以及維生素B6豐富食物如瘦肉類、蛋類、奶類和魚類等。保持情緒穩定，避免精神上到刺激，也不能亂使用藥物。（重慶星榮整形外科醫院 供稿）

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