主持人：大家好，歡迎觀看人民網視頻訪談，我是主持人文彥。現如今，孩子心理問題越來越受到關注，導致孩子出現心理問題的原因是什麼呢？我們又該如何幫助孩子們擁有健康的心態？今天我們來到重慶小米熊兒童醫院，邀請到該院精神心理門診主任周統豐，和我們聊一聊兒童及青少年心理健康的話題。周主任，你好！

　　周統豐：主持人，各位網友大家好！

　　主持人：今年世界精神衛生日宣教活動的主題為“青春之心靈 青春之少年”，青少年的心理健康受到越來越多的關注，周主任能跟我們介紹一下相關情況嗎？

　　周統豐：之所以越來越多人關注孩子心理健康成長，是因為兒童時期是培養健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式，都在這時奠定基礎，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發展。

　　主持人：青少年階段最常產生心理問題有哪些呢？

　　周統豐：青少年時期的心理健康問題，在臨床上見得比較多的主要有以下幾種：

　　第一，厭學、沉迷游戲。首先明確一個觀點，打游戲、厭學是問題的結果不是原因。由於孩子的注意力、情緒出現問題，導致在學校裡學業、人際關系出現困難，孩子就退回到虛擬世界裡面尋找快樂和存在感。

　　第二，抑郁障礙。主要表現為情緒低落、興趣減退、精力差、脾氣暴躁，無助、無望、無價值感，自責、自卑，睡眠障礙、頭暈、食欲下降等等。

　　第三，焦慮障礙。表現多為莫名擔心、緊張、害怕、心煩、心慌、胸悶、頭疼、肚子疼、口干口苦、失眠、注意力不集中、坐立不安。除此之外，親子關系之間的問題也比較常見。

　　主持人：部分家長可能不大理解，認為孩子的心理問題是情緒問題，真的是這樣麼？

　　周統豐：很多家長覺得孩子焦慮、抑郁就是不堅強、想得太多，其實心理問題發生的真正原因有兩個：第一個是內在因素，它是大腦神經遞質不平衡、負性思維模式的影響。第二個是外在因素，比如學習壓力、生活事件、不良的人際關系等原因。那這兩個因素如何起作用呢？打個比方，下雨天房子漏雨，是因為兩種情況同時存在，一是外面在下雨，這就是房子漏雨的外因，二是房子本身是存在問題，它滲水，這就是內因。

　　孩子出現心理問題的原因是多方面的，不能簡單的就認為是孩子想得太多、等他緩一緩就好了，這其實也是一種逃避處理的方式，在當下看來，孩子可能經過一段時間的緩沖，表面上已經沒有問題，但實際上這顆創傷的種子已經埋在了他的心裡，從長期來看，並不利於青少年心理健康的發展。孩子如果出現了心理問題，家長覺得孩子只是想得多、不加干預的話，到后面甚至可能會出現一些極端行為，影響孩子的成長。

　　主持人：家長發現孩子出現心理問題的時候，要怎麼處理？

　　周統豐：如果家長確認孩子出現了心理問題，肯定是要帶孩子到專業的心理咨詢機構或者醫院去接受正規治療，並且發現得越早，越好干預，當然干預的效果也就越好。精神心理科疾病的治療主要分三個階段，急性期、鞏固期、維持期。急性期治療3個月左右，目標是控制症狀，使患兒盡量達到臨床治愈，並促進功能恢復到患病前水平。鞏固期治療約4-9個月，治療原則是繼續使用有效的藥物，以降低疾病復燃可能性。維持期治療一般1-3年，隨病情不同存在差異，主要目的在於減少疾病復發風險，部分需終身維持治療。

　　在治療方式上，由於精神心理疾病的發生與生理、心理及社會因素有關，目前的治療手段是針對其病因進行的“藥物+物理+心理”三維聯合診療。藥物治療，中西醫相結合改善症狀﹔物理治療，即經顱磁治療、生物反饋治療、經絡治療等調節神經遞質功能﹔心理治療，常用的包括認識行為、家庭治療、精神分析等。

　　主持人：不少家長認為心理咨詢就是談話聊天，所以其實沒必要，這樣的認識周主任怎麼看呢？

　　周統豐：在接診的時候，我們確實也聽到不少家長這樣疑問，心理咨詢就是談談話、聊聊天，為什麼要找心理咨詢師？這種認識其實不正確，心理治療是一門科學，咨詢師通過言語、肢體語言、沙盤、繪畫、藝術、催眠等方式，幫助來訪者認識並幫助其糾正負面的認知，正確認識自我，重塑健全的人格。

　　主持人：很多人擔心精神心理疾病用藥會對身體有害，是這樣嗎？

　　周統豐：部分家長說精神科藥物吃了會變傻、變呆、長胖等，這是一種錯誤認知。老一代的藥的確可能出現強鎮靜作用，給人感覺反應慢的印象，但新一代的藥物安全性很高，能改善注意力，提高學習工作效率，並不會讓孩子變傻、變呆。整體來講，精神心理疾病用藥方面，整體是利大於弊。首先，用藥不良反應發生是有概率的，常見的不良反應發生的概率是十分之一，少見的不良反應是百分之一，偶見的不良反應是千分之一，罕見不良反應萬分之一。並且不良反應是可控的，一旦發生用藥不良反應，可以通過改變用藥次數，調整劑量，換藥就能緩解。

　　主持人：好的，感謝周主任的分享，同時感謝大家的關注，再見！

　　周統豐：再見！

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