女性懷孕后，可能會因為身體不適，容易失眠，很多孕媽媽就經常熬夜追劇、購物、玩手機，結果越玩越睡不著，失眠直接變成了熬夜。重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生高雪清提醒，孕期熬夜，可不僅影響孕媽一人的健康，嚴重時可能還會影響胎寶寶的正常發育。

胎兒並不會因為到了晚上，就在媽媽肚子裡睡著。其實寶寶在沒出生前，在子宮內並不是什麼都感受不到，因為他們從28周開始，就能通過孕媽的日常活動和其他行為感知晝夜變化。也就是說，本來胎寶寶晚上准備睡覺的，但孕媽熬夜大腦很興奮，寶寶也會不願意睡覺，興奮地在肚子裡動來動去，陪著媽媽熬夜。

所以，身為孕媽，就算晚上再不困、再難受，也要早點躺下休息，千萬別讓胎寶寶陪你熬夜。不然，胎兒被動熬夜，對孕媽和胎兒來說，都危害很大。

讓胎寶寶一起熬夜 可能會有這些危害

增加臍帶繞頸的可能

孕媽如果長時間保持興奮、緊張的狀態，那麼肚子裡的胎寶寶也會跟著媽媽在子宮裡頻繁地活動。這種頻繁的活動可能會增加胎兒臍帶繞頸的機會。

孕媽健康受損 情緒不好

孕媽如果經常熬夜，半夜不睡覺，容易影響情緒，使孕媽精神萎靡。嚴重時，可能會引起孕媽記憶力下降、皮膚受損、新陳代謝下滑、免疫力差等。

熬夜影響寶寶睡眠習慣

胎兒從28周起，就能通過孕媽媽的活動產生晝夜交替的意識。如果孕媽作息不規律，愛熬夜，可能會影響胎兒的“生物鐘”，不利於胎寶寶出生后養成良好的睡眠習慣。（重慶安琪兒婦產醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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