每次去醫院產檢，第一個檢查項目就是量血壓，量完血壓才能進入下一個就診環節。有些孕媽媽嫌麻煩，問：“為什麼每次產檢都得量血壓？我上次量血壓結果正常啊。”

重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生溫凱表示，量血壓的目的是為了幫大家排除妊娠期高血壓疾病。妊娠期高血壓疾病包括5類病症，常見就是子癇前期。

子癇前期指孕20周后血壓升高，可伴隨或不伴隨有蛋白尿或下肢甚至全身水腫，嚴重者出現自覺症狀，如頭痛、胸悶、眼花、上腹部疼痛等。

妊娠期高血壓疾病的危害

這是妊娠與血壓升高並存的一組疾病，基本病理生理變化是全身小血管痙攣、內皮損傷及局部缺血。主要臨床表現為高血壓，較重時出現蛋白尿，嚴重時發生抽搐。

妊娠期高血壓疾病極其危險，對孕媽媽來說，它會導致胎盤早剝、腦出血、視網膜剝脫、子癇前期、子癇等﹔對寶寶來說，胎兒宮內生長受限、新生兒窒息的發生率顯著增高。

如何自查是否患有妊娠期高血壓疾病

如果孕早期因為情緒波動，或者勞累后總是頭暈，就趕緊量一下血壓。如果血壓值2次超過140/90mmHg，建議盡快去醫院。

體重飛速上漲，按一下自己的腿，會凹陷下去，且半天不回彈，這就是“腫”了。且這種腫不是偶然現象，休息了很久也不緩解或者消失，那就要注意了。

惡心嘔吐、視力模糊、上腹部疼痛、長期睡眠欠佳，這些可能是妊娠期高血壓疾病的症狀，需要立刻到醫院就診。

如何預防妊娠期高血壓疾病

管理好體重

懷孕后，家人為了孩子的健康，都會讓孕婦吃很多有營養的食物，導致孕婦體重超標。但並不是吃的越多寶寶就越健康，反而會產生很多負面影響。

飲食、睡眠上把控

孕20周后，每天補充2g鈣能有效預防妊娠期高血壓疾病。保持低鹽低脂飲食，建議每天攝入的鈉鹽控制在3-5g。補充足夠的優質蛋白，優質動物蛋白能幫孕婦更好的控制血壓，豆類蛋白可以保護心血管。補充適量維生素、鐵、鋅等，搭配豐富的水果蔬菜，不僅能補充足夠的微量元素，並且果蔬中的纖維也能夠幫助消化，防止便秘。同時，保証充足高質量的睡眠也極為重要。

定期產檢

產檢非常重要，一次都不能落下，嚴格按照醫生指導來進行孕期監測和評估，適時終止妊娠，改善母嬰預后。（重慶安琪兒婦產醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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