胎動是孕婦能感覺的胎兒身體或四肢在宮腔內的活動情況。盡管胎動很早就有了，但並不是一開始准媽媽就能感覺到的。孕婦一般從18-20孕周起開始感覺胎動，隨著孕周的增加，胎動可逐漸增強，而胎動又與胎兒健康相關，因為孕期數胎動也必不可少。

為什麼要數胎動？

重慶安琪兒婦產醫院婦產醫生高雪清表示，胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。如果胎動出現異常，則很可能是出現胎兒宮內缺氧。因此，依靠媽媽的自我監控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙，及早發現問題。

胎動的規律是一成不變的嗎？

妊娠32周時，胎動最頻繁，每天胎動的次數最多的時候能達到上千次。隨著懷孕月份的增加，因為胎兒慢慢長大，子宮內可以供他活動的空間會越來越少，因此胎動次數就會減少一些。

而且，每個胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以后逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。大多數胎兒是在媽媽吃完飯后胎動比較頻繁，因為那時媽媽體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，於是就開始伸展拳腳。而當准媽媽餓了的時候，體內血糖含量下降，寶寶沒勁也就比較老實，這也是一種自我保護行為。

寶寶的胎動有四種模式

1、全身性運動：整個軀干的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般為3-30秒。

2、肢體運動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般為1-15秒。

3、下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。

4、胸壁運動：比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。

高雪清建議，准媽媽應該以24小時作為一個周期，來觀察寶寶的胎動是否正常。因此，如果一天內，發現寶寶的胎動規律明顯異於平時，就應該查找原因，及時到醫院就診。（重慶安琪兒婦產醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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