日常生活中，最常見到的抑郁症或抑郁狀態是愁眉不展、唉聲嘆氣。這也導致大眾形成了一個印象，看起來不高興的才是抑郁。那麼，愛笑的人就不會得抑郁症了嗎？今天就跟著陸軍軍醫大學神經病學博士、重慶鬆山醫院心理門診專家吳虹辰一起來了解一下這個問題。

愛笑的人就不會得抑郁症嗎？

吳虹辰表示，抑郁症的表現並不僅僅局限於低迷的情緒表現，“陽光型抑郁”患者在生活中也並不少見。“陽光型抑郁”不是一個專業的醫學名詞，但的確很好地反映了抑郁症中一個特殊類型的特點。

陽光型抑郁症（smiling depression），也稱微笑抑郁症。簡單地說，這是一種隱藏的抑郁症，定義為在別人面前表現得很開心，表面在笑，內心卻患有抑郁症狀。

“陽光型抑郁症”患者，更容易忽視自身感受

陽光型抑郁症患者通常不容易被發現，甚至有時患者也會忽視自己的感受。他們通常不願讓別人看穿自己的偽裝，仿佛承認得了抑郁症就會被認為缺乏意志力。為此不惜將真正的自己封閉，為了應付家人、工作，為了不放棄自己的尊嚴。

其次，“陽光型抑郁症”患者很怕麻煩別人，更不願意成為他人的負擔。所以他們將快樂帶給別人，自己內心卻掙扎，而且斗爭似乎沒有停下來的時刻。

職業女性是“陽光型抑郁症”的高發人群

女性患抑郁症的概率大約是男性的2倍，“陽光型抑郁症”作為抑郁症的一個分支，也基本遵從這個規律。

激素是抑郁症的一個重要影響因素，女性的卵巢激素水平發生變化較大時，抑郁風險也隨之顯著升高。這會讓一個極度自信的人變成一個非常自卑的人，甚至會開始懷疑自己各方面的能力。

“陽光型抑郁症”患者一定要區別開工作與生活，對自己和對生活真實一些。如果出現超過2周情緒低落、疲倦感明顯等，建議向醫生尋求幫助，共同面對抑郁困擾。（重慶鬆山醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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