近年來，合川區精神衛生中心以建設重慶市社會心理服務建設示范區為契機，不斷完善社會心理服務體系，開設心理衛生門診，為精神疾病輕症患者提供健康服務。心身睡眠科的開診讓更多患者實現了家門口看病就醫，也用心理健康“示范”服務，交出了一份患者滿意的“答卷”。

患者實現“家門口”就醫

“我以前都是到市裡面的醫院復診，早上很早出發，有時候還要提前去住一晚，不僅麻煩，費用也高，合川有了心身睡眠科以后，看病拿藥都方便多了。”袁女士（化名）是多年的睡眠障礙患者，需要長期復診、吃藥，談到合川區精神衛生中心心身睡眠科的開設，袁女士表示，“在家門口就能看病，非常便捷”。

據悉，該中心心身睡眠科成立於2019年，是合川區最早開設的心身睡眠專科，能夠為區域精神心理輕症患者提供專業化的診療服務，有效緩解了患者看病難的問題。

醫生團隊查房。合川區精神衛生中心供圖

“心身睡眠科與傳統的精神科有區別，傳統精神科針對的是患有嚴重精神障礙的病人﹔而心身睡眠科針對的是情緒障礙患者，如睡眠障礙、抑郁發作、焦慮障礙、強迫障礙等。”醫院心身睡眠科主任劉微表示。

從2019年創建科室至今，四年時間裡，醫院心身睡眠科辦公室內挂滿了患者贈送的錦旗，科室也實現了跨越式發展。

科室越建越好。科室學科架構完整、設施齊全，提供心身科門診及住院治療服務，開展專科常見病、多發病、疑難病症、急危重症治療，為合川區綜合醫院心身科提供會診和技術指導。2022年心身睡眠科成功創建區級特色專科、2023年成功申報區級重點專科。

患者越來越多。2022年，心身睡眠科專科門診三萬人次左右，較21年增加18.36%，佔全院門診32.33%﹔專科住院入院佔醫院入院總人次54.1%。數據的變化彰顯著群眾對於心身睡眠科的認可。

輻射范圍越來越廣。如今，醫院診治的患者遍布重慶各個區縣，不僅滿足了合川區群眾的就醫需求，也將優質的精神心理健康服務輻射到了周邊。

當好群眾心理健康“守門人”

“困擾我這麼多年的問題終於解決了，真沒想到還有一天能治好。”59歲的周先生多年來一直有腹部疼痛、持續打嗝症狀，胃鏡檢查存在慢性非萎縮性胃炎，輾轉多家綜合醫院消化科治療一直收效甚微，嚴重影響了周先生的生活，他甚至因此辭去了工作。

去年，周先生經人介紹抱著試一試的心態來到了合川區精神衛生中心心身睡眠科就診。經過系統的專科檢查和詳細的病史分析，劉微診斷其為“焦慮障礙”，即考慮其軀體不適為焦慮引起的症狀。

通過藥物、物理治療以及心理疏導，住院一段時間后，周先生的狀況很快得到了改善，胃部疼痛、打嗝的身體症狀消失了，也能專心投入到工作中了，周先生的生活有了好的變化。

劉微表示，在合川區精神衛生中心心身睡眠科像周先生這樣的患者還有很多，其中受失眠困擾的患者佔很大比例。

近年來由於生活方式的改變，精神壓力的增加，失眠已經成為一種常見病，多發病。導致失眠的原因很多，有些患者是單純失眠，有些患者是軀體疾病伴發的失眠，還有些患者是焦慮抑郁障礙，失眠只是其中的一個症狀。不同原因導致的失眠，治療方法也不相同。針對這種情況，科室醫生從系統評估和診斷開始，尋找病因，對症治療。

“身體健康和心理健康是一體的，很多的軀體疾病會伴發睡眠問題，睡眠不好也是很多心理疾病的症狀之一。”劉微向失眠患者發出溫馨提醒，首先要養成良好的睡眠習慣，入睡前盡量不要再看手機﹔另外可以泡泡腳、聽一些舒緩的音樂，讓心情更加平靜一點，幫助入睡，如果失眠已經嚴重影響到了工作生活，比如沒力氣、對事物提不起興趣等，需要及時就醫。

暖心服務守護患者心理健康

“不吃東西也不行，可以給他買點有營養的吃。”“這個藥可以先按劑量吃著，后面看情況再調整。”“多陪陪他，不要給他太多壓力。”一上午，醫院心身睡眠科主治醫生唐維忙個不停，查房、處理醫囑、寫病歷……好不容易坐下來，患者和家屬又到辦公室裡詢問唐維各種事宜，唐維都耐心地一一進行解答。

“我們面對患者的特殊性要求我們必須多與患者進行溝通交流，了解他們的想法、心理狀態，同時與家屬的溝通也很有必要，家屬也是幫助治療的一環。”唐維表示，從心理治療到康復治療，從嚴密觀察病情到及時處理，從健康教育到出院指導，對待患者每一個環節都不能有絲毫大意。

團體心理治療。合川區精神衛生中心供圖

口碑越來越好，患者越來越多，不僅源於科室優質的醫療質量，更是因為科室成員耐心細致地為患者提供延續性心理健康服務。

每周定期為青少年群體開展團體心理治療，針對12-18歲的青少年群體，圍繞人際關系、團隊合作、人際交往、有效溝通、生命感悟等主題開展活動，讓青少年在活動中觀察、學習、體驗，並進一步認識自我、探討自我、接納自我。

以“五進”工作為載體，進社區、進學校、進機關、進網絡、進家庭廣泛開展心理健康知識講座、團體心理輔導、義診活動，實現全區學校、社區、企事業單位的全覆蓋，形成了多層次、多種類健康宣講格局，提升群眾的心理健康素養水平及心理保健技能。

合川區精神衛生中心黨支部書記、院長鄒翰林表示，接下來，醫院心身睡眠科將繼續秉承不斷發展、不斷創新的理念，結合中醫中藥治療，發揮中西醫結合特色優勢，為患者提供多形式、專業化、全方位、高質量的心理健康服務。（韓潔洋）

分享讓更多人看到