近日，重慶西區醫院急診科收到一位因長時間處於悶熱環境后，出現發熱、意識障礙、神志煩躁等症狀的患者。送至醫院時，已多臟器衰竭，急診科立即開啟綠色生命通道，經用藥降溫后，轉入ICU搶救治療，才脫離生命危險，病情相對穩定后，轉入消化內科進行后續治療。

據了解，急診科這位29歲的患者正是因為幾日前感冒后，畏寒穿得比往常多點，又覺得自己在感冒的特殊時期，沒開空調、風扇導致患上熱射病。

重慶西區醫院醫生提醒，輕度中暑的症狀是惡心、頭昏、乏力等，這個時候，要提高警惕，哪兒涼快就哪兒待著。“熱射病”其實就是屬於重度中暑，而熱射病並非室外專屬，不是隻有長期在大太陽下曝晒的體力勞動者才會患有熱射病，溫度高、通風差的室內小環境也可能引起熱射病。一些居住在通風不良、沒有安裝空調的老舊房屋的悶熱環境中，也容易出現熱射病。高溫天氣下，老年人、孕婦、兒童、有慢性疾病的人群，特別是有心血管疾病的人盡量少外出。

如何預防熱射病

避免高溫時段外出

尤其盡可能減少正午高溫時段外出，避免長時間的直晒。如無法避免，在戶外活動時要注意做好防護，如涂防晒霜、戴寬檐帽、備充足的水。

加強通風 保持合適室溫

在高溫時段可適當開空調調節室溫，最好控制在26℃左右。盡可能保持室內通風，避免過度暴露於高溫高濕環境，也不要長時間呆在空調房內。

科學補充水分

少量多次飲水，可每隔15—20分鐘補水200毫升，水溫不宜過高。

科普宣教

參加相關預防知識培訓，學習相關科普知識，提高安全意識。了解中暑的早期表現、預防方法甚至急救措施。

出現熱射病症狀可以在家降溫嗎？

如果出現輕症中暑症狀，要盡快轉移至陰涼、通風處休息。同時給患者進行日常使用的物理降溫，如將患者浸泡在浴缸的涼水裡﹔用涼水擦拭患者的身體﹔用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部。如果情況依舊未見好轉，則需要立即就醫，以免造成更大的傷害。

如發現以下情況 需及時撥打120 盡快送醫

昏迷

喪失意識，對外界的刺激反應遲鈍或沒有反應。

極度虛弱

感覺沒有一點力氣，幾乎動不了。

意識模糊

無法准確地感知周圍人或事物，如不知道自己在哪、不知道其他人在說什麼。

譫妄

精神錯亂，胡言亂語。

癲癇

全身肌肉不自主地抽搐，沒有意識，對外界刺激沒有任何反應。

特殊情況

還有可能會出現頭暈、頭痛、惡心、極高的體溫、皮膚紅熱且干燥無汗、四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等。

重慶西區醫院醫生提醒，熱射病患者的肌肉可能發生不自主的抽搐，遇到這種情況時，要避免患者傷害到自己，不要在患者的嘴裡放任何東西，不要試圖給患者喂水。如果患者發生嘔吐，翻轉患者的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發生。（重慶西區醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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