有不少腎結石患者都有“到底為什麼會患上結石”的疑問，雖然結石的成因有很多種，但不良的飲食習慣是主要原因之一。那麼，腎結石患者的飲食注意事項有哪些呢？一起來看專家怎麼說。

重慶北大陽光醫院泌尿科主任劉洪春表示，腎結石患者要避免食用高草酸的食物，菠菜、茶葉、巧克力、酒精、豆類、葡萄等草酸合量比較高的食物都要盡量少吃，菠菜不要生吃，可以焯水后再食用。

其次，睡前盡量不要喝牛奶，這是因為牛奶中的鈣質在體內三至四個小時后與草酸結合，是需要排除體外的，但是夜裡排尿少，就容易形成結石。另外，睡前可以飲用半杯水，既補了水又可以稀釋血液，防止血栓。

再者，可以少吃動物蛋白和海鮮，如牛、羊、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類及一切淡水、海水中的海鮮等，尤其是蝦、蟹等需要特別注意。

此外，豆制品中含有高草酸鹽和磷酸鹽，它們會和腎臟裡的鈣融合成結石，大豆類等高蛋白食物以及豆制品食物等也不宜長期食用。（重慶北大陽光醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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