在妊娠期間，如果孕媽媽腹肌過於鬆弛，形成懸垂腹，身體重心明顯前移，脊柱負擔過大時，可使用腹帶托起下垂的腹部，以減輕腹部所承受的高負荷，使孕媽媽感到輕鬆、靈便。

哪些孕媽媽需要使用腹帶

1.懷有雙胞胎、巨大兒或羊水過多的孕媽媽需要打腹帶。

2.身材矮小的孕媽媽需要使用腹帶。

3.第2次懷孕且腹肌鬆弛的孕媽媽需要打腹帶。

4.胎位不正的孕媽媽需要打腹帶。

孕媽媽如何正確使用腹帶

孕媽媽在使用腹帶時最好按照醫生的建議挑選，使用腹帶時部位應稍低一些，將下垂的腹部向上兜起，發揮支托作用﹔鬆緊要適度，太鬆不起作用，太緊會妨礙孕媽媽的呼吸與消化功能，且對胎兒發育不利﹔要選用柔軟的純棉腹帶﹔做腹部運動時，一定要打上腹帶，以增加腹肌的收縮能力﹔腹帶的中間和邊緣要適當加厚，以免腹帶卷起造成孕媽媽身體不舒服﹔系腹帶時要仰臥，以便站立時確實能有效托住子宮，腹帶要完全包住髖骨，前方一直要靠下至恥骨﹔用腹帶糾正胎位時，需由醫生進行操作，不可自作主張。

適合上班族孕媽媽的腹帶

對長時間使用電腦的上班族孕媽媽來說，最好選用具有防輻射功能的托腹帶。這種托腹帶是主要針對懷孕后期仍需要工作的孕媽媽設計的。它可以有效地減輕因肚子下垂而產生的腰酸，又可以有效地預防電磁波的干擾，減少因輻射導致流產或胎兒畸形的發生率。（重慶安琪兒婦產醫院 供稿）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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