在日常生活中，可能會遇到突發的緊急狀況，特別是心臟驟停這樣的緊急情況。在這樣的關鍵時刻，掌握心肺復蘇（CPR）技能，就有可能為生命贏得寶貴的搶救時間。那麼，沒有專業醫護在身邊，如果身邊家人或朋友突發心臟驟停，應該怎麼做呢？如何有效進行心肺復蘇呢？

重慶康心醫院門急診科護士柴越表示，心臟驟停后，4—6分鐘就會對大腦造成不可逆的損害，10分鐘后腦死亡幾率高達100%。如果能在4分鐘內正確使用心肺復蘇，搶救成功率可以達到50%以上﹔如果超過6分鐘，隻有4%的幾率﹔超過10分鐘的生存幾率就十分渺茫了。一般急救醫生是很難在4分鐘內趕到現場的，學習心肺復蘇可以在危急關頭挽救他人一命。

心肺復蘇術培訓現場。重慶康心醫院供圖

心肺復蘇術是針對心臟驟停的“第一救命術”，是心血管病專科醫院每一位醫護人員尤需掌握的基本技能，重慶康心醫院門急診科主任覃軍組織科室醫務人員將它當作基本功，日日勤練不輟。除此之外，院內還開展了員工培訓、科普講座等活動，也與企事業單位合作上門科普，讓“時間就是生命，時間就是心肌”的理念深入人心。

心肺復蘇術培訓現場。重慶康心醫院供圖

同時，隨著江北區寸灘街道辦事處聯合重慶康心醫院進行的“共建健康社區，醫療急救進萬家”活動的開展，將通過三年的時間，對轄區內所有願意接受急救知識的民眾就近開展培訓，力爭實現轄區民眾“人人學急救、急救救人人”，提高轄區民眾的急救能力培訓普及率。

醫護進社區科普急救知識。重慶康心醫院供圖

醫護進社區科普急救知識。重慶康心醫院供圖

如何規范、高質量地進行心肺復蘇？

1.判斷意識

拍雙肩、喚雙耳、搭脈搏，10秒內完成﹔如有意識，根據患者症狀求助，注意呼吸循環。

2.呼救（撥打120）

如無意識，請立刻呼救和撥打120。

3.擺放仰臥位

4.胸外按壓30次（兒童15次）

位置：胸部正中，兩乳頭連線中點。

姿勢：肩關節、肘關節、腕關節垂直成直線﹔雙手掌重疊，手指抬起，掌根用力。

姿勢：肩關節、肘關節、腕關節垂直成直線﹔雙手掌重疊，手指抬起，掌根用力。

5.開放氣道（仰頭抬頦法）

清理口鼻分泌物。

6.人工吹氣2次（兒童1次）

捏鼻、口包口、吹氣。

7.循環重復4、5、6步驟

8.判斷心肺復蘇是否有效

學習要點

1.在現場環境安全的情況下，首先判斷患者是否有意識有呼吸，如果沒有就立即撥打120，並且同時進行胸外按壓。

2.按壓體位：被救者仰臥平放，頭頸軀干處於同一平面上，救助者上身前傾，胳膊伸直，保証按壓力量垂直於胸骨。

3.按壓位置：兩乳頭連線中點或胸骨中下三分之一交界處。

4.按壓手勢：兩手重疊並手指交叉扣在一起。

5.按壓深度頻次：深度5到6厘米，按壓頻率100到120次每分鐘。

柴越提醒，當發生心臟驟停時，能夠及時得到周圍人的救護，是至關重要的。人人掌握心肺復蘇術，盡早正確的施救，可使患者獲得最大的生存機會。（重慶康心醫院 供稿）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

分享讓更多人看到