用奶水喂養寶寶雖然是最好的方式，但是寶寶不能一直依靠媽媽的母乳，母乳也不是無限量的。所以寶寶到了一歲時就應該斷奶了。斷奶並不是說斷就能斷的，寶寶要有一個過渡的時期才能完全適應，不然會適得其反。媽媽們，你們對斷奶知識了解多少呢？

斷奶的最佳時機

重慶安琪兒婦產醫院兒保科副主任醫師白倩表示，斷奶最好不要選在炎熱的夏天。一般最好的時間段是在寶寶8—10個月大的時候，不過要完全斷奶還要等到寶寶12個月左右。春秋季節氣候比較好，又有很多新鮮的蔬菜水果，如果選在這個時候斷奶是最好的。

斷奶是一個過程，急是急不來的。斷奶的過程中要逐漸在寶寶的飲食裡添加輔食，量慢慢增加，直到寶寶能夠完全適應，那麼斷奶就完成了。如果斷奶時間太倉促，很容易讓寶寶食欲下降，體重急劇減輕。

斷奶的時間長短

每個寶寶的身體狀況都是不同的，所以斷奶的時間長短也是取決於寶寶的身體健康程度。如果寶寶適應地快那麼自然時間就短，斷奶時間最快也要一個星期左右，這也是最順利的情況了。

斷奶不僅僅是生理上的一個過渡過程，還是心理上的。因為媽媽和寶寶已經習慣了每天的哺乳時間，如果突然就取消了，心裡肯定會有些失落和不安。所以採取循序漸進的方法是最好的。

斷奶需要注意的事項

1.時機要選好

夏天熱，寶寶的消化功能就會減弱，如果這時候斷奶，寶寶會適應不過來，很容易腹瀉。

2.生病時別斷奶

寶寶生病的時候本來體質就弱，抵抗力也很差，腸道更不用說了。如果這時候斷奶，寶寶的身體肯定適應不過來，到時候各種不適應的症狀都出來了，對寶寶的健康也不好。

3.斷奶不能太急促

有些媽媽會聽老一輩人的說法，在乳頭上涂抹辣椒、黃連水等物品，讓寶寶不愛喝奶。這種方法雖然很快速就斷奶，但是對寶寶生理和心理上的影響是不容忽視的，他會覺得很突然，而且身體也不能夠立即適應。

4.斷奶期間加強護理

斷奶的期間寶寶的身體會相對弱一點，體重減輕是很正常的，不用太過擔心。但是媽媽還是要注意確保寶寶的營養攝入一定要充足和均勻。（重慶安琪兒婦產醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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