38歲的周女士（化名）幾乎每周都要去吃上一頓火鍋，幾天前，她和閨蜜聚餐喝酒后，突發腹瀉，並伴隨上腹劇痛、胃反酸、惡心的症狀，緊急前往重慶東大肛腸醫院就診。胃鏡檢查發現，周女士胃周圍有明顯的泛紅充血，胃黏膜已顯著變薄，並伴有典型胃潰瘍，醫生診斷，這是長期食用刺激性食物導致的胃黏膜損傷。

醫生看診。重慶東大肛腸醫院供圖

重慶東大肛腸醫院醫生提醒，胃黏膜是保護胃不受侵蝕的一層黏膜屏障。如果胃長期受到某些刺激，會逐漸受損，進而引發慢性胃炎、胃潰瘍、胃出血，甚至是胃癌等腸胃疾病，可以說，胃黏膜損傷是胃病的“禍根”。

這些症狀要警惕胃黏膜損傷

黏膜損傷的不同程度，其臨床表現也各不一樣，以下是幾種常見的症狀表現：

1.上腹痛：當胃黏膜被破壞后，由於胃液和膽汁等的刺激，常常會在胃脘部出現疼痛的感覺，也就是老百姓常說的“胃痛”，主要見於急慢性胃炎、消化性潰瘍等。

2.腹脹：胃黏膜損傷會影響胃酸的分泌和胃壁的蠕動，導致胃排空障礙，進而引發胃脹及功能性消化不良。

3.噯氣：胃黏膜損傷可導致產氣過多且難以排出，氣體通過食管排出，形成噯氣。

4.其他：此外，黏膜損傷還可能引發如出血、反酸、燒心的症狀，嚴重者，可有消瘦、營養不良等症狀。

這幾種情況會損傷胃腸道黏膜

1、不良飲食習慣

長期飲用濃茶、烈酒、咖啡，不規律的飲食以及食用過熱、過冷或腌制食品等習慣，均可能破壞胃腸道黏膜，導致黏膜反復受損並引發炎症。此外，煙草中的尼古丁成分也會對胃黏膜的血液循環產生不良影響。

2、藥物因素

長期服用非甾體抗炎藥與激素類藥物，會對胃黏膜產生直接刺激作用，誘發炎症反應導致胃黏膜受損。同時，長期依賴鎮靜催眠藥與解熱鎮痛藥物的患者，亦需警惕這些藥物可能帶來的副作用——它們或會降低胃腸動力，延緩食物排空，進而引發消化不良、腹脹等一系列症狀，間接影響胃黏膜健康。

3、幽門螺杆菌

幽門螺杆菌感染后會附著在胃黏膜上，並產生鹼性環境抵御胃酸，同時直接損傷胃黏膜並激發免疫炎症反應，使胃黏膜出現充血、腫脹、糜爛，甚至是萎縮。

4、不良情緒

胃腸道屬於情緒器官，人體的消化功能會隨著情緒波動而出現情緒化的反應。抑郁、焦慮狀態都會通過腦腸的互動機制對胃腸道造成影響，影響黏膜的屏障和防護，導致相關的損傷。

重慶東大肛腸醫院專家建議：出現胃黏膜損傷，最重要的就是及時就醫，做胃鏡明確診斷，由專業醫生判斷是何種因素引起的損傷，然后對症治療﹔其次就是要改善自己的生活飲食習慣，忌抽煙飲酒，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，保持心情愉快，才能長久呵護胃健康。（重慶東大肛腸醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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