皮膚既油又干，怎麼保濕依然干燥起皮，有人說這種情況是外油內干，是因為皮膚缺水導致油脂分泌過多，所以要多補水，才能讓皮膚回到水油平衡的狀態。重慶聯合麗格第五醫療美容醫院皮膚醫生蔡文婷提醒，如果信了並且照做，可能會讓皮膚越來越糟糕。

“外油內干”透露出兩點信息

外油：皮膚油脂分泌旺盛。內干：皮膚鎖水功能喪失。

實際上，水和油的產生是兩套不同的系統，正如水庫和油田一樣，水是靠真皮層擴散而來的，而油主要是從皮脂腺中產生。

也有一些研究認為，水和油存在一定的互相影響，比如在皮膚干燥的情況下，皮脂分泌並覆蓋到皮膚表層的速度也會減慢，但是“缺水導致出油增多”這個流傳很廣的說法，目前看來仍然是全憑想象的無稽之談。

皮膚表皮的水分來源，並不是要靠外援性的護膚品來補水，像人在嬰兒時期，並不需要擦各種各樣的補水保濕鎖水功能的護膚品，皮膚還是一樣的水嘟嘟。

表皮的水分供給來源於真皮層，真皮層水分含量大約在70%，由內往外擴散的同時，水含量也逐漸降低，到達角質層的時候大約為20%左右。

這些像磚牆結構一樣的角質細胞，以及其間隙中的細胞間脂質和覆蓋在表皮外的皮脂膜，共同構成了皮膚的物理屏障，它不僅能阻止外界的有害物質進入到人體中，也能防止皮膚中的水分流失掉。

所以，造成皮膚“外油內干”的本質，還是和皮膚屏障受損息息相關。想要改善皮膚外油內干的狀態，首先是要修復皮膚屏障，讓皮膚恢復到健康狀態，能夠鎖住皮膚的水分，然后才是考慮適當地補充水光。

皮膚屏障受損怎麼修復？

想要擁有健康的好皮膚，就要對皮膚問題追根溯源，從源頭上去解決。

首先是平時就能注意到的問題，要改變不正確的護膚方式，過度清潔，功能性的護膚品堆疊，以及各種各樣化妝品，都會對皮膚造成刺激，還有做好防晒措施，減少紫外線和紅外線等光照造成的皮膚刺激。

其次就是尋求有效可靠的治療方式，幫助皮膚達到健康穩定的狀態。（重慶聯合麗格第五醫療美容醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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