為了補充胎兒營養，孕期的營養補給是十分重要的。但補給也需合理，一旦營養補給失衡，容易引發膽結石。為什麼說孕期容易出現膽結石？孕媽媽得了膽結石應該怎麼應對？一起來看專家怎麼說。

重慶北大陽光醫院肝膽外科主任密雷介紹，懷孕本身就是膽結石和膽囊炎的重要誘因。在孕激素的作用下，膽囊及膽道平滑肌鬆弛，使膽囊排空緩慢，膽汁淤積﹔雌激素使膽囊粘膜吸收水分能力下降，影響膽囊濃縮功能﹔孕期膽汁中膽固醇成分增多，膽汁酸鹽及磷脂分泌減少，容易形成膽結石。同時，很多孕媽媽都會在孕期進食大量魚、肉等高脂飲食，這些都是誘發膽囊結石甚至膽囊炎的高危因素。

孕期膽結石的治療主要分為保守治療、藥物治療和手術治療。

如果孕媽媽暫時沒有症狀，可以採取保守治療的方式，日常生活中注意觀察，調整飲食生活習慣，等寶寶順利出生后，再處理結石的問題。

如若有疼痛等不適症狀出現時，如果症狀較輕，可採用解痙止痛類、抗感染類藥物治療。但需要注意的是，孕婦用藥有許多禁忌，治療不當易致流產、胎兒畸形，最好由外科醫生和產科醫生聯合會診用藥。

情況嚴重時，孕媽媽出現膽囊積膿、膽囊周圍膿腫、膽囊穿孔等，則應盡快採取手術治療。

那麼，如何預防孕期時出現膽結石呢？可以從以下幾方面入手。

保持健康的體重

懷孕期間，不少孕媽媽容易在“大補”的情況下長胖，而肥胖是女性患上膽結石的主要風險之一。但是懷孕期間更不宜節食，或者吃減肥餐，所以應該根據醫生的建議，合理搭配飲食，保持健康的體重。

高纖維飲食

纖維太少會增加膽囊結石的風險。適當提高高纖維素飲食比例，有助於膽囊和寶寶保持健康。

選擇正確的脂肪

單不飽和脂肪和ω-3脂肪有助於預防膽囊結石，如牛油果、橄欖油、魚油、魚肉等，而飽和脂肪含量高的食物會促進膽囊結石形成。因此，要避免食用大量高脂高蛋白飲食、動物內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。

控制血糖水平

患有糖尿病的人通常甘油三酯水平也高，這兩種情況都會增加膽結石的風險。（重慶北大陽光醫院）

（注：此文屬於人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。）

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