每位使用胰島素控制血糖的糖友可能天天都在發愁，天天都要忍受打針之苦，生怕哪天漏打劑量不足。那麼，如何擺脫“每天一針”的煩惱呢？

近日，重慶鬆山醫院率先引入長效胰島素制劑——依柯胰島素，實現了每天一針到每周一針的飛躍。

哪些人更易“中招”糖尿病？

重慶鬆山醫院內分泌代謝病科陳靜表示，血液中的葡萄糖，就稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正如汽車需要汽油才能行駛一樣，人體每天也需要糖來提供能量。

此外，人體中還有一種激素叫做胰島素，即負責把血糖移動到細胞裡並轉化為能量。當胰島素分泌減少或是不作為（胰島素抵抗）時，血糖就在血管裡堆積，也就出現了高血糖，繼而引發糖尿病。

具有下列任何一個及以上危險因素，即為糖尿病高危人群：

年齡≧40歲﹔

血脂異常﹔

長期久坐不動﹔

父母、兄弟姐妹、子女中有2型糖尿病患者﹔

有妊娠期糖尿病史的婦女﹔

冠狀動脈粥樣硬化性心血管疾病患者﹔

有一過性類固醇性糖尿病病史者﹔

多囊卵巢綜合征患者或伴有與胰島素抵抗相關的臨床狀態（如黑棘皮征等）﹔

長期接受抗精神病藥物或抗抑郁藥物治療﹔

血壓升高≧140/90mmHg﹔

血糖異常。包括空腹血糖≧6.1mmol/L及耐糖試驗2小時血糖≧7.8mmol/L﹔

超重，體質指數（BMI≧24 kg/m2）或肥胖（BMI≧28 kg/m2）和（或）腹型肥胖（男性腰圍≧90 cm，女性腰圍≧85 cm）。

長期泡在“糖水”中，人體會發生哪些變化？

糖尿病的典型臨床表現為“三多一少”，即多飲、多食、多尿，但人會消瘦。這是因為血糖堆積在血管，導致血液過於粘稠，同時因為血糖不能轉化為能量而出現飢餓感，導致多飲、多食、多尿。

但吃得越多血糖反而越高，身體缺乏能量來源，隻能通過燃燒脂肪細胞和肌肉來供能，因此體重減輕。更嚴重的情況是，大量血糖留在血管中，時間久了會對血管、器官造成損傷，最終導致各種急、慢性並發症。如心腦血管疾病、神經病變、腎功能衰竭、失明、糖尿病足等。

陳靜提醒，控制血糖是一場持久戰，請在醫生專業指導下控糖。（重慶鬆山醫院）

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