九龍坡區2024年第四季度健康集市活動（博士專場）現場。周邦靜攝

12月21日，九龍坡區2024年第四季度健康集市活動（博士專場）在謝家灣街道民主村建設渠廣場舉行。25名來自九龍坡區各個醫療領域的博士專家在21、22日兩天時間裡，為老百姓提供常見病、慢性病的咨詢、初步篩查、診斷和一般治療。

活動現場，設置專家義診活動區、中醫適宜技術體驗區、“四名”工程特色亮點展示區、體格檢查區、急救技能演練講解區、科普宣教區等六大體驗區。其中，專家義診團隊主要包括消化內科、心內科、神經內科、內分泌科、骨科、中醫科、神經外科、腫瘤科、泌尿外科、放射科、檢驗科等專業。

醫生現場檢查市民身體情況。任峰攝

市民現場不僅能直接咨詢專家，還能免費測血壓、血糖、體脂、體重、骨密度，同時學習心搏驟停（心肺復蘇）、異物卡喉（海姆立克急救）等生活常見急救小技巧。

“醫生，我經常便秘？怎麼解決呢？”在現場，九龍坡區人民醫院肝膽胰外科和神經外科主任醫師車平接到市民的提問。“便秘的話，還是要注意飲食習慣。少吃泡菜等腌制類食品，多吃纖維素多的蔬果，同時養成定時上廁所的習慣。”車平為市民解答道。

當天，車平接受了10多名市民的現場咨詢。“現場有直接來問診的，也有拿著體檢報告來咨詢的。我們會針對他們的身體問題，提出解決方案，或者給他們一些更改生活習慣、飲食習慣的建議。”車平介紹。

同樣在現場，九龍坡區人民醫院臨床營養科主任皮艷受到了眾多市民的“青睞”。“皮主任，請問我想要科學減肥應該怎麼做呀？”“我有糖尿病，應該如何控制飲食？”

皮艷介紹，隨著社會的發展和生活水平的提高，人們對健康越來越重視。臨床營養科就是通過科學的飲食調理，預防和治療疾病，提高人們的生活質量。“我們不僅要治病，更要防病。”

皮艷以預防糖尿病舉例﹔“我們會根據患者情況，進行科學控制飲食，提供食譜。其次，建議患者進行科學的運動方式，有序地控制體重降低﹔第三，讓患者注重生活規律。通過科學的指導，讓患者更好地進行預防。”

據了解，九龍坡區開展主題健康集市活動旨在以群眾需求為導向把優質醫療資源和貼心的醫療服務送到社區，以老百姓喜歡的趕集形式，來集中性地進行就診。“隨后，我們也會在每個季度進行一次健康集市的活動，送醫送藥到老百姓的身邊，讓健康福祉惠及更多群眾，推進衛生健康事業高質量發展。”九龍坡區人民醫院相關負責人介紹。（任峰）

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