“開學了，孩子上課老師走神”“老師反映孩子在課堂上沒精打採，總是發愣走神”……近日，前往重慶小米熊兒童醫院看診的家長都有類似的疑問，這可能是“學習困難症”在作祟。那麼，當孩子出現“學習困難”時，家長應如何正確應對呢？一起來看專家怎麼說。

“學習困難”的表現

孩子學習困難，並不是簡單地不想學習，而是這種情緒會從行為、認知全方位“攻擊”孩子，導致孩子出現敏感、悲觀的心理，甚至出現斗毆、自殘等行為。

情緒：焦慮厭惡抵觸對學習不感興趣，感到無能為力、低落絕望、沮喪萎靡，或一提到學習就煩躁易怒，對考試充滿恐懼、焦慮，同時伴隨考不好的自責、愧疚。

行為：低效、拖延和逃避經常遲到早退、曠課逃學，上課⾛神犯困開小差、搗亂課堂紀律，作業拖拉磨蹭，注意⼒不能集中，容易胡思亂想完不成作業，刷視頻玩游戲逃避壓力，自覺、自律性欠缺。

認知上：否定自身及學習價值孩子覺得無論多努力都不如別人，質疑自己太笨了、太差了、不是學習的料，出現“破罐子破摔”的心態，甚至認為學習毫無意義、學不學都一樣。

孩子“學不動”？根源可能藏在這些因素裡。重慶小米熊兒童醫院心理科門診主任周統豐介紹，可以從以下幾方面進行了解和分析。一是心理特質，這類孩子往往有敏感、悲觀、自卑、消極、不良歸因模式等心理特質。二是失敗的壓力，幾次考試失敗后沒有得到支持和正確引導，孩子為了避免面對考試失敗對自尊的打擊，而索性選擇不認真學習，用“不用心”來代替“你無能”的評價。三是家庭壓力，家庭氛圍緊張、親子矛盾、家長教育方式不恰當，如忽視情感、過度專制、挫折教育，以及長期將孩子與“別人家的孩子”比較等。再者是社交困境，如同學矛盾、早戀失戀、家庭變故等應激性事件都可能對孩子造成打擊。此外，過高的升學壓力，激烈的就業競爭等環境壓迫也會讓孩子背上沉重的負擔。

家長如何正確應對？

學會傾聽

當孩子出現消極情緒時，家長應耐心傾聽，與孩子站在統一戰線，避免過度否認、批評或施壓，對於孩子的微小優點給予積極的肯定。

階梯目標

從“每天完成作業”到“單科提高5分”，根據孩子實際的學習水平進行合理定位，目標過高或過於模糊都不利於達成。

家庭共學

家長以身作則，每晚抽時間和孩子一起看書/學習，同時通過組織家庭活動或親子互動，增強家庭的支持感。

專業幫助

如果孩子自殘、拒絕社交，需要立即尋求專業幫助。如果孩子無法上學，長期情緒低落、頻繁哭泣、喪失興趣、思維遲緩、失眠早醒、軀體不適、自殘割手、自殺想法等情況，務必警惕孩子的情緒問題，及時前往專業兒童精神心理科室，共同解決問題。（重慶小米熊兒童醫院）

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