部分近視人群為追求美觀和便利，會選擇佩戴隱形眼鏡，甚至有些無視力矯正需求的人，也開始長期佩戴“美瞳”。有人說長期頻繁戴隱形眼鏡會患干眼症，這是真的嗎？今天就跟著重慶鬆山醫院眼科主治醫師楊菁璐一起來看看。

干眼症是一種慢性眼表疾病，《中國干眼臨床診療專家共識(2024)》統計，我國干眼的患病率21.0%—52.4%。每10個人裡，就可能有2—5個人有干眼症。

干眼症的症狀

流淚、眼疲勞、異物感、干澀感，並伴隨有燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等。

干眼症更容易盯上這些人群

上班族，長時間盯著電子產品。

中老年人，隨著年齡的增長，淚液分泌功能減弱。

駕駛員開車的時候，精神高度集中，淚液蒸發增強。

佩戴隱形眼鏡的人群,長時間佩戴可能導致角膜缺氧。

作息時間不規律的人群,長時間熬夜容易得干眼症。

佩戴隱形眼鏡對干眼有影響嗎？

一般來說，正確使用且符合佩戴規范，不會對眼睛造成直接傷害。但需要通過專業眼科檢查，確認角膜曲率、淚液分泌等指標適合佩戴，並選擇匹配的鏡片參數，摘戴前徹底洗手。如果錯誤使用，那麼就會導致：

干眼症

預防：搭配人工淚液（需無防腐劑），減少空調或干燥環境中的佩戴時間。

感染風險

預防：定期更換護理液和鏡盒，避免重復使用過期鏡片。

角膜缺氧

預防：選擇高透氧材質（如硅水凝膠），控制每日佩戴時長，每日佩戴不超過8-12小時。

機械損傷

預防：摘戴時動作輕柔，定期檢查鏡片邊緣是否光滑，破損。

如果眼睛還是干干的，可以體驗一下干眼SPA，它作為一種緩解干眼的方式，得到越來越多人的關注。

不同類型干眼 中藥干眼熏蒸

中藥熏蒸通過藥汽+熱力雙重作用，通過熏蒸儀控溫釋放蒸汽，將中藥藥液加熱作用於眼部。

頑固性干眼 IPL（強脈沖光）治療

在治療干眼症的同時,強脈沖光IPL還能夠對眼周和面部皮膚起到改善和嫩膚等輕美容作用。

鬆山眼科提醒，干眼症狀嚴重，感受明顯，影響視物和正常生活時，建議及時就醫。（重慶鬆山醫院）

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