随着气温的逐渐升高，工作压力过大和饮食不规律等众多因素，常常会引发口腔疾病的发生。那么，夏季常见的口腔疾病有哪些？

　　口腔溃疡

　　重庆牙博士口腔主治医师赵俊荣表示，夏天大家都偏爱吃刺激性的食物，而且喜欢晚睡或者熬夜，许多年轻人喜欢吃路边的烧烤，这种不良的生活作息饮食习惯，最容易造成口腔溃疡的发作。

　　口腔异味

　　舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口腔异味。

　　炎热夏季，很多人为解暑喜欢吃冰淇淋或冰镇饮料，这会对脾胃带来损伤，引起体内湿热和浊气上溢，从而导致口腔异味。

　　牙髓炎

　　牙髓炎是发生于牙髓组织的炎性病变，遇到冷热刺激会产生疼痛，如果没有及时治疗会演变为牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。

　　夏季人们喜欢食用含糖量较高的饮料和冰激凌，以及饮用冰镇啤酒等过冷食物，这些饮食习惯都会造牙龈炎。

　　牙周炎

　　牙周炎是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，当牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时说明牙周炎已经存在。

　　夏季天气闷热潮湿，会引起食欲不振、睡眠不足等情况，会造成口腔抵抗力的降低，同时也是牙周炎发病的高发期。

　　夏季如何预防口腔疾病的发生

　　保持良好生活规律

　　调整自己的状态，养成良好的生活规律。要保证充足的睡眠，情绪因素不但影响神经系统，而且易导致消化系统功能紊乱和营养障碍。

　　注意口腔卫生

　　夏季气温高，吃完食物后，不注意口腔卫生，容易导致牙齿表面出现大量的菌斑，久而久之容易形成牙结石，若未能及时消除有可能引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。要养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的习惯。

　　选择合适自己的牙刷和牙膏

　　夏季常吃忽冷忽热的东西，会对牙齿造成严重的负担，选择符合自己卫生要求的牙刷、牙膏，才能起到护牙的作用。

　　牙刷一般选择刷毛排列合理，在口腔内能转动灵活的牙刷。牙膏最好选择具有防蛀、修复效果的，能有效地修补牙釉质，预防细菌的侵害。

　　营养要均衡

　　不要挑食，要注意营养搭配。夏天要尽量多吃高纤维的食品，如蔬菜、粗粮、水果等。少吃腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

　　定期进行口腔检查

　　定期进行口腔检查，可及早发现龋病，避免牙龈炎向牙周炎发展，随时进行口腔咨询，获得保健知识。（重庆牙博士口腔 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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