最近气温高低起伏不定，导致体质弱一些的孩子出现鼻塞、流鼻涕，晚上翻来覆去睡不踏实的情况。当然，孩子到底是因为感冒还是鼻炎？相信有的父母也是分不清。

　　鼻塞、鼻涕是怎么形成的？

　　重庆仁品耳鼻喉医院变态反应中心主任申迹介绍，从医学上说，打喷嚏、流鼻涕本来就是人体的防御机制，让人把进入鼻腔的异物排出来。但当免疫功能下降时，免疫系统就会释放出大量炎症介质刺激鼻黏膜，鼻黏膜就会分泌出大量的黏液，也就是鼻涕。

　　随着炎症介质持续渗出，鼻黏膜血管开始扩张，鼻黏膜整个儿肿了起来。充血、水肿的鼻黏膜挤压了鼻腔里的空间，这时就会感觉鼻塞。鼻子不通气，大脑缺氧，白天昏昏沉沉，晚上睡觉憋醒。

　　鼻腔异物要不要清理

　　鼻腔里有异物要分情况，一般是粘稠的异物或者是较硬的鼻屎，这些异物会导致孩子的鼻孔被塞住，无法通过鼻子呼吸。第一种情况就是鼻粘膜肿胀，用手机灯光观察孩子鼻腔，如果孩子鼻腔内有膨胀现象，可通气的部分很小，这时候清理鼻腔会加重炎症。

　　如果孩子鼻孔分泌物很多，甚至还有变硬的，就需要家长帮助孩子清理。宝宝如果长期鼻塞、流鼻涕，家长一定要重视，宝宝自身会不舒服，而且还会影响身体发育。可能呼吸不通畅转为用嘴巴呼吸，影响颜值，可能会经常抠鼻子，造成鼻子内部比较脆弱容易流鼻血等等。

　　鼻塞需要正确方法护理

　　家长可以尝试打开家里的加湿器，或者抱着孩子在有水汽的浴室待上10-15分钟，和孩子出门可以尝试戴口罩。用热毛巾敷鼻子根部，睡觉是垫高30度枕头，缓解鼻塞。

　　鼻塞用鼻吸球加生理盐水冲洗，有些孩子还会用到盐分更高的生理海盐水，这些方法不能多次使用，会让孩子鼻腔太干不舒服。在冲洗的时候不能进入鼻腔太深，造成孩子不适或者损伤鼻腔。

　　如果孩子身体上没有任何症状，只有鼻子鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，并且总是在特定的时间或者地点，可能是换季的时候、夜晚的时候严重一些，可以怀疑是过敏。这种鼻炎应该询问医生具体怎么治疗，长期拖下去，孩子会逐渐转为用嘴巴呼吸，外貌上就会有很大的改变，并且是不可逆的。（重庆仁品耳鼻喉医院供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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