主持人：大家好，欢迎观看人民网视频访谈，我是文彦。脱发是很多人的困扰，植发作为治疗脱发的的方式之一，自然也受到关注。今天，我们邀请到重庆新生医疗美容医院技术院长孟宪亚，为大家介绍一下关于植发的相关事宜。孟院长，您好！

　　孟宪亚：主持人好，各位网友大家好！

　　主持人：孟院长，脱发的原因有哪些？我们应该怎么判断自己是否是在脱发状态呢？

　　孟宪亚：很多人不清楚自己是正常掉发还是病态的脱发，首先掉发和脱发是有区别的，由于人体正常的新陈代谢，头发在健康的状态下也会出现更新换代，正常情况下，每人每日头发掉落数量在50-100根左右，如果一段时间内持续掉发超过120根，则极有可能具有脱发的症状。日常生活中，对于男性来说，95%以上都是雄性激素脱发，也称为脂溢性脱发，脱发的主要原因和遗传有关，临床表现为，头发细软出油多，伴有头屑增多的现象。对于另外一部分人群来说，脱发类型主要还是精神性脱发，像平时学习工作压力大，或者加班熬夜，都容易导致脱发症状的发生。那么，如何来检测自己是不是脱发呢？我们可以通过拉发来测试。我们用手轻轻拉住一撮头发，向外轻拉，如果出现一到两根头发就是正常的，如果六根以上就有可能是脱发了。当然，如果你还是不能判断自己是不是处于病态的脱发情况，可以到医院进行毛囊检测，能够更直观更清楚的了解到自己毛发的生长情况，也能更好的去做针对性的治疗。

　　主持人：目前，脱发的治疗方式有哪些呢？

　　孟宪亚：目前治疗脱发的方式主要有两种，即：药物和植发。如果是脱发前期，脱发数量短期内平均每天超过100根，且头发越来越细软，这说明毛囊在不断萎缩，甚至坏死。这个时候可以外用米诺地尔+口服非那雄胺片的方式治疗。男性患者需要多使用5%浓度米诺地尔外涂，每天2次，每次1ml，涂于头部患处，从患处的中心开始涂抹，并用手按摩3-5分钟。女性患者，则要选择使用2%浓度的米诺地尔。药物治疗的周期相对较长，可能需要半年以上才能达到效果。植发治疗是通过精密器械提取后枕部的长寿毛囊，并将其种植到脱发区域。由于后枕部的毛囊不受脱发因素影响，所以种植之后的头发不会脱落。

　　主持人：对于植发这样一个个性化的行业，您是怎么看待其发展的呢？

　　孟宪亚：我国毛发移植在最近的5年内，每年都以20%-30%的年复合率持续快速增长，大众对于植发需求呈现多样化和差异化，这为植发行业带来挑战和发展机遇，植发行业发展出现转折，技术赛道竞争加快，人们需要更无创、损伤更小、更加精进的技术。面对大众多样化的毛发健康需求，毛发产业链逐步整合是发展趋势，而植发技术的创新和升级则是至关重要的一步，奠定服务基础，为全产业链的开展做铺垫。对于植发行业来说，回归本质就是帮助更多的人解决毛发困扰，这也要求着植发技术需不断完善，植发企业需不断提高自身医疗水平和服务标准。

　　主持人：那么，每个人都可以通过植发的方式改善脱发的情况吗？

　　孟宪亚：不是的，首先掉头发不一定需要植发，对脱发进行充分的药物治疗或保守治疗之后，效果仍不好的情况下，可以在专业医生的指导下选择植发。而植发也是有基本条件的，首先供发区可以供应很多健康的毛囊，所有的植发都是将后枕部的健康毛发移植到脱发位置，如果后枕部的存发量本身就少，是没有办法再次移植到其他位置的。另外，保护头发要“植、养、护”一体化，不是植发了就大功告成。要养好头发，种完后还要有专业护理的过程，定期到医院检查，检测毛发密度的变化、成活率等。

　　主持人：术后种植的头发还会脱落吗？

　　孟宪亚：不会，脱发是因为毛囊受到了雄性激素的影响，但后枕部的毛囊是不受雄性激素影响的，所以不需要担心。但需要注意的是，植发后的半个月到3个月属于术后脱落期，这时候植发区头发是会脱落的。这是因为，每个毛囊都会有自己独立的代谢周期，由生长到脱落再到生长等，属于正常的脱落情况。

　　主持人：植发后我们需要注意哪些事情呢？

　　孟宪亚：植发后，要注意多休息，不可驾驶车辆或从事高空作业。三天内不能洗头，清洗时也不可过重揉搓种植部位。移植部位长出的痂会在7－10天后自然脱落，不能用手揭除。另外术后3天内不要提拎重物或做剧烈运动，10天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。睡觉时，可将枕头适当垫高。同时，要记得按时吃药，减少不适感，术后2-3天后回到医院进行复查。在饮食方面术后十天内，也最好不要食用海鲜、辛辣食物、游泳、桑拿、汗蒸等。

　　主持人：对于日常的预防脱发，您有什么好的建议吗？

　　孟宪亚：对于预防脱发我有三点建议。首先，清淡饮食，不要每天都吃油腻辛辣的食物，因为辛辣的食物会刺激毛囊，长时间饮食不健康也会影响头发的生长。其次，在保证饮食清淡的前提下，还需要均衡搭配合理膳食，才能保证各类营养物质的摄取，适当多吃一些对头发生长有益的食物。例如：富含蛋白质的鸡蛋、豆浆；富含维生素的胡萝卜；富含微量元素的菠菜，核桃。最后，针对不同的发质选择不同的洗发水。含硅油洗发水适合干性毛躁、烫染受损的发质，干性头皮油脂分泌少，不需要强力清洁和控油，可以使用含硅油洗发水。经常烫染发，或头发毛躁、长发的末梢干枯变脆、没有光泽、分叉易断，就要选择含有硅油的洗发水和护发用品，可以让头发顺滑，易于打理。无硅油产品适合油性发质、头发细软、发量少的人群。这是因为硅油会吸附在头发上，使得头发变粗变重，头发之间静电减少，干燥后头发会扁塌不蓬松，让发型不够美观。如果是油性发质，还需要选择清洁力强和控油效果比较好的无硅油洗发水。

　　除此之外，在清洗头发时建议大家用指腹按摩头皮1-3分钟来促进血液循环，这样既清洁了头发和头皮，也通过短时间的按摩改善头皮健康和促进血液循环，对于头发的健康生长会更有益处。

　　主持人：好的，感谢孟院长的分享，同时感谢大家的关注，再见！

　　孟宪亚：再见！

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