长痘是一件让所有爱美的女生特别烦躁的事，化妆易发炎、遮瑕遮不住、拍照靠磨皮，更让人窒息的是，如果处理不好容易留下一脸凹凸不平的痘印痘坑。那么，为什么长痘后会留下痘印痘印呢？

　　重庆迪邦皮肤病医院医生表示，大部分痘印痘坑的形成都是由于没有严格消毒的就去挤压痘痘，导致皮肤组织局部坏死，痘痘周围的正常皮肤组织也会遭殃，新的细胞没办法继续生长顶替旧的细胞，这就形成了痘印痘坑，痘坑是痘印的进阶版，比痘印顽固性更强，更难以消除。

　　如何预防长痘后留下痘印痘坑

　　注意防晒

　　每天一定要做好防晒工作，避免紫外线刺激“痘痘”，大量紫外线会加重皮肤色素沉着，让痘坑颜色更深，留的更久，甚至会引起化脓发炎等状况。

　　保持面部清洁，选用合适的护肤品

　　要注意自己皮肤清洁卫生，保持面部干净，使面部皮脂正常排出，让痘痘顺利愈合，不要留下痘印。选用无刺激的护肤品和化妆品，避免加重皮肤代谢负担。

　　注意饮食，适当补充维生素

　　容易留下痘印的皮肤多属于疤痕体质，在饮食和作息上要多注意，少吃牛奶及奶制品，少吃甜食，少吃重油重辣，重盐少吃。维生素C可以分解皮肤黑色素，对痘痘，尤其是痘印、色素出现沉着等有一定的辅助治疗作用。

　　不要抠、挤、挑痘痘

　　手上有很多肉眼无法看见的细菌，即使清洗干净，也不能保证无菌，绝大部分的痘印都与不当的挤压有关，长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有的细菌会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。

　　如何处理痘坑痘印

　　已经形成的痘印痘印，可以选择专业的医疗机构去做祛印护理。根据患者的皮肤情况，利用射频或者激光等治疗手段，刺激皮肤自身胶原再生，治疗痘印痘坑。

　　痘印痘坑的方法有很多种，结合自身皮肤状况联合治疗效果更好，但前提是得在正规医院机构在专业医生的指导下治疗，切勿盲目。（重庆迪邦皮肤病医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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