宝宝积食，在护理宝宝的过程中是十分常见的，以婴幼儿发病率较高。多因吃东西不自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃形成的。那么，宝宝出现积食一般会有哪些表现呢？

　　重庆五洲妇儿医院儿保科主任冯雪霏表示，宝宝积食对身体影响比较大，同时也伴有十分难受的表现。其症状主要有以下几种：

　　1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。

　　2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

　　3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

　　4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

　　5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

　　宝宝积食常见的会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。如有以上症状就证明宝宝积食了，积食不仅让宝宝吃不好，睡不安，长久的积累让宝宝小小的身体也扛不住。

　　当宝宝积食或消化不良时，需要采取适当的措施帮助宝宝消食，妈妈可以给孩子捏脊，宝宝的饮食一定要调节好，均衡膳食，三餐定量。辅食期或者年纪较小的宝宝更要注意食物的搭配与添加，以免引起过敏。（重庆五洲妇儿医院 供稿）

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