主持人：大家好，歡迎觀看人民網視頻訪談，我是主持人文彥。痘痘是比較常見的皮膚問題，好發於青春期的男性女性，頑固、反復易發是它的特點，也因此給求美者的日常生活帶來了不少的煩惱。那麼，長痘的原因是什麼，日常生活中又應該如何防護呢？今天我們來到重慶美萊整形美容醫院，邀請到該院皮膚科青年醫師余航美跟我們一起聊一聊相關話題。余醫生，你好！

　　余航美：主持人好，各位網友大家好！

　　主持人：痘痘很常見，那麼，導致我們長痘的原因是什麼呢？

　　余航美：痘痘在醫學上又叫痤瘡，它是遺傳背景下激素誘導的皮脂腺過度分泌脂質、毛囊皮脂腺導管角化異常、痤瘡丙酸杆菌等毛囊微生物增殖介導的免疫及炎症反應。痤瘡是一種多因素的疾病，其主要的四種原因為：雄激素水平異常、皮脂大量分泌、毛衰周圍細胞角化異常和炎症反應（主要為痤瘡丙酸杆菌引起）。除這四大主要原因外，遺傳、皮膚性質、心理壓力、免疫、睡眠不足等因素也會影響痘痘的發病或者加重病情。

　　主持人：常見的治療痘痘的方式有哪些呢？

　　余航美：痘痘的治療目前包括外用藥物、系統口服藥物、物理與化學治療。根據痤瘡的嚴重程度選擇的治療方式也略有差異。其中外用藥物治療是痘痘的基礎治療，輕度及輕中度痘痘可以以外用藥物治療為主。對於中度及重度痘痘患者常常需要系統藥物及外用藥物聯合治療，常見的有抗菌藥物、維 A 酸類、抗雄激素治療、糖皮質激素等。除此之外，激光與強脈沖光、射頻、化學剝脫治療也都是常見的物理及化學治療方式。

　　主持人：您這裡談到痘痘的嚴重程度不一，治療方式也不一樣，那痘痘具體有哪些分級呢？

　　余航美：目前國際上主要依據皮損性質將痤瘡分為3度，即：輕度：僅有粉刺﹔中度：有炎性丘疹、出現少量膿疱﹔重度（IV級）：有結節、囊腫。還將其劃分為4期，及粉刺期、丘疹膿疱期、囊腫結節期、色素瘢痕期。不同程度的痘痘除了治療方式選擇不一樣以外，還強調分期護理的重要性。

　　主持人：針對痘痘性皮膚，日常應該怎麼來護理呢？

　　余航美：痘痘患者不同時期皮膚表現不一，粉刺期可選用一些控油保濕成分的潔面產品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，但也需要注意的是不能過度清洗﹔丘疹膿疱期及囊腫結節期，建議潔面后不做過度的深層清潔，不宜擠壓，不宜熱敷，避免感染擴散﹔色素瘢痕期可以使用一些美白類的精華，對於炎症后色素沉積有一定的輔助作用。在使用維 A酸類、過氧化苯甲酰等藥物或物理、化學剝脫治療期間皮膚屏障功能會短暫性的受損，這個時候宜選擇舒敏保濕修復類護膚品。此外，在長痘階段，應謹慎使用或選擇粉底、隔離、防晒劑及彩妝等化妝品，盡量避免化妝品性痤瘡的發生。

　　主持人：痘痘治療好之后，如何才能預防復發呢？

　　余航美：誘發痘痘加重的因素很多，其中與心理因素關系尤為密切，因此痤瘡治療期間以及維持治療階段，需要限制高糖和油膩飲食及奶制品尤其是脫脂牛奶的攝入，適當控制體重、規律作息、避免熬夜及過度日晒等。此外，痘痘尤其是重度痘痘患者常易出現焦慮和抑郁，需配合心理疏導，保持心情愉悅。

　　主持人：好的，非常感謝余航美醫生的分享，同時也感謝大家的關注，再見！

　　余航美：再見！

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