主持人：大家好，欢迎观看人民网视频访谈，我是主持人文彦。

　　长斑尽管不痛不痒，也不会危害到个人的身体健康，但大面积的长斑影响着个人的形象与气质，在部分职业上的选择也会受到限制。那么脸部长斑的原因有哪些，日常生活中我们又应该如何来预防呢？

　　今天，我们来到重庆当代整形美容医院，邀请到该院皮肤科副主任黄洁，带大家了解一下色斑的相关问题。

　　主持人：黄主任，你好！

　　黄洁：主持人好，各位网友大家好！

　　主持人：黄主任，目前常见的色斑有哪些呢？

　　黄洁：常见的面部色素性疾病有雀斑、黄褐斑、脂溢性角化、褐青色痣、太田痣等。

　　主持人：那么，我们应该如何判断色斑的种类呢？

　　黄洁：我们可以根据色斑分布的斑片大小、颜色、以及求美者的年龄来进行判断。

　　比如雀斑，发病年龄一般偏小，是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑，形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点。日晒后颜色加重，一般在面部脸颊呈对称性分散或密集分布等特点，有时也见于双颊部、颈部等部位。

　　而黄褐斑，又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，大小不一，最初为点状，之后会扩大融合为形状不规则的斑状，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关，孕龄期女性最为多见。

　　主持人：色斑形成的主要原因有哪些？

　　黄洁：色斑的形成是一个十分复杂的过程，它与遗传、紫外线、内分泌、光老化、慢性皮肤炎症、劣质护肤品、化妆品、不当的护肤习惯等很多因素都有关系。

　　主持人：部分求美者在祛斑时常常陷入误区，您能为我们介绍一下吗？

　　黄洁：常见的祛斑误区有三类。

　　第一：分斑不分治每种肌肤产生斑的原因都是不同的，祛斑是要根据斑点的类型、皮肤的性质情况进行。

　　第二：只顾效果不顾后果。部分求美者对祛斑怀有一种急切的心情，希望1-2天就能让自己的面部恢复光嫩如初。这种急于求成的心情，使不少人选择了一些“见效快”的祛斑方法。从而导致皮肤表层遭到严重损害，自身免疫力减弱

　　第三：盲目使用祛斑护肤产品。在祛斑的合适时机，随意滥用具有急效祛斑作用的化妆品，最终导致色斑越来越严重，增加后期的治疗难度并耽误了祛斑的时机。

　　主持人：面对多样化的色斑，我们应该如何科学正确的祛除呢？

　　黄洁：色斑是顽固性的皮肤问题，普通的祛斑类产品可以起到淡化的作用，如果想要从根部解决色斑问题则需要配合光电治疗。例如目前较为常见的激光治、果酸换肤等。但一些复杂的色斑，比如黄褐斑，除了激光治疗外还需要配合药物的服用，调节好内分泌的问题才能从根本上祛斑。

　　目前，祛斑已经不再是难题，但我们必须要分清色斑的种类，找到正确的祛斑方法，不要盲目的偏信一些祛斑的偏方，也不要过度轻信一些短效快速祛斑的治疗方式，错误的祛斑可能会给皮肤带来更大的伤害。祛斑是一个长期的过程，不要操之过急，尽量保持一份平常心坚持下去。

　　同时也提醒大家，一定要选择专业的皮肤美容机构、经验丰富的皮肤科医生，在得到正确的治疗诊断之后，再根据皮肤情况制定合适的治疗方案。术后也要做好正确的护肤、防晒工作，养成良好的生活和饮食习惯。

　　主持人：针对日常色斑的预防，你有什么好的建议吗？

　　黄洁：对于色斑的预防，首先我们建议一年四季都要做好防晒。所有的色斑都害怕紫外线照射，因此一定要做好防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　　其次，养成正确的护肤习惯。皮肤出现问题有可能是护肤方式不对，如过度清洁或者挑错护肤品等，严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品。

　　然后保证充足的睡眠和良好的心情。改掉晚睡晚起的坏习惯，不仅能有好身体，还会有好皮肤。同时保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，也有利于色斑的预防。

　　另外，如果求美者有系统疾病，如内分泌紊乱，应及早就医治疗，加强营养，注意休息。日常生活中建议多吃新鲜的蔬菜水果，多食富含维生素C、E的食品。

　　主持人：好的，非常感谢黄主任的分享，同时也感谢大家的关注，再见！

　　黄洁：再见！

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