秋季昼夜温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，因此秋季护肤非常重要。那么，秋季护肤有哪些需要注意的呢？常见的护肤误区又有哪些呢？

　　重庆华美整形外科医院技术院长潘宝华表示，秋季既是肌肤问题多发期，也是美容护肤的好时机，在秋季，不仅需要做好日常护理，也需要避开秋季护肤的误区。基于秋季降温、干燥的特点，以及皮肤特性逐渐发生变化，许多女性对护肤十分重视。如果不进行护肤，面部水分蒸发的加快会导致皮肤产生紧绷感，角质层逐渐变薄、发红等，但同时，女性秋季护肤会存在许多误区，陷入这些误区不仅无法改善皮肤，还会产生危害皮肤的反作用。

　　频繁洗脸

　　秋季较为干燥，许多女性的洗脸次数愈发频繁。但频繁的洗脸容易导致毛孔粗大、变圆，油脂分泌物流出，皮肤组织损伤并打破水油平衡。而这一行为不仅无法起到补水作用，反而使皮肤变得干燥，甚至脱皮、角质层变薄以及发红等。

　　不停补水不等于保湿

　　很多求美者遇到皮肤干燥、脱屑的时候，就会认为皮肤太缺水，必须要强力补水，甚至天天做面膜，其实这样做的效果反而会导致过度护肤。肌肤出现这样的状况，并不是简单的因为肌肤缺水，表皮之所以会觉得干燥，那是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致自身的保湿能力下降了，水分流失过快。

　　这时候应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障，另外还要注意保持环境的湿度，防止水分流失过快，让皮肤屏障恢复完成后，这些情况自然会消失。

　　用美白产品不等于美白

　　很多求美者面色一发黄或者脸上长出斑点，就开始到处搜罗各种美白产品，可是却没有任何效果，其实美白并不是那么简单。最常见的色斑是由黑色素沉淀而成的，当肌肤受到紫外线刺激时会分泌黑色素，分布不均匀就会形成色斑。所以针对黑色素色斑，首先要做的就是防晒，然后才是使用含维C、熊果苷、曲酸、鞣花酸等美白产品。

　　拼命洗脸不等于去油

　　一些求美者喜欢拼命用皂基等强碱性的洁面产品洗脸，以为这样就可以有效的将油脂“刮”干净，却不曾想这样的做法会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善，就会加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔。

　　真正的去油要做到不是拼命洗脸，而是从根本上控油。首先要做的给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复水油平衡状态，可以选择具有保湿效果的洁面品，清洁的同时保护油脂保护膜。然后，用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤，还可使用一些含酸类焕肤成分的产品来减少出油量。（重庆华美整形外科医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到