夏季干燥易上火，鼻出血的發生率很高，特別是孩子要比成人更容易出現流鼻血。一般情況下，家長都會採取仰頭、塞紙等措施來阻止鼻血繼續流出。

　　重慶嘉華婦產醫院兒科主任郭俊林表示，這樣做並不可科學，不僅會加重出血，甚至還會給孩子帶來危險。

　　誤區一：鼻出血時頭后仰

　　孩子流鼻血后，很多家長的第一反應就是讓孩子仰頭。殊不知，這樣做容易讓血液流到口腔、食道或是鼻腔后方、氣管甚至肺部，輕者引起不適，嚴重者會導致氣管堵塞呼吸困難。

　　正確的做法是：首先家長和孩子都要鎮定，千萬別驚慌失措。然后讓孩子坐起來，身體略微前傾，用食指和拇指捏住孩子鼻翼上端，將出血一側的鼻翼推向鼻中隔，持續壓迫3到5分鐘，大多數出血就可以止住了。如果同時用冰塊或冷毛巾敷前額和鼻根部，就可以通過冷敷收縮血管加速止血效果。

　　誤區二：鼻出血時塞衛生紙

　　切不可這樣做。因為鼻黏膜嬌嫩，如果用衛生紙用力填壓，可能會導致鼻腔黏膜受到二次損傷，也有可能會把小的出血區變大。此外，如果在凝血塊或者凝血面形成過程中塞衛生紙進鼻子裡，就會讓衛生紙和血液連接在一起，當再次把衛生紙拿出來時，難免會牽連到剛剛形成但還很脆弱的凝血塊或者凝血面，導致再次出血。

　　另外，衛生紙並不是無菌的，填塞過久還可能導致局部感染。即使是出血量大需要填塞，也應使用專業的無菌棉球或明膠海綿，而不是隨意使用衛生紙。

　　誤區三：常流鼻血的孩子是血液問題

　　對於孩子流鼻血的問題，很多家長都會將其和血液病，或者是腫瘤等疾病聯想在一塊。郭俊林表示，雖然有的血液性疾病、頭面部腫瘤可能會引起鼻出血的症狀，但家長也沒必要一見鼻血就憂心忡忡往這方面想。

　　白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病確實會直接造成兒童鼻出血，但通常都是引起反復的大量出血，而不是偶爾一次的少量鼻出血。但一旦出現經常性鼻出血，或者是鼻出血量較大的情況，就需要及時尋求專業醫生的幫助，並進行相應的檢查，明確出血原因。

　　專家支招：家長應如何防范孩子鼻出血

　　實際上，導致孩子流鼻血的原因有很多，比如：干燥的空氣可誘發鼻腔出血﹔當遇到撞擊、跌傷時，鼻子容易在外力的沖擊下導致黏膜血管破裂出血﹔患急慢性鼻竇炎時，鼻腔或鼻竇內黏膜充血腫脹，以及在膿性鼻涕刺激下，黏膜下血管更容易出血﹔過敏性鼻炎連續打噴嚏、流鼻涕也容易導致鼻出血﹔孩子挖鼻孔的小動作，例如手指在鼻腔內反復掏挖，這樣容易損傷鼻腔黏膜導致鼻血流出。

　　針對這些容易引起孩子鼻出血的原因，郭俊林提醒家長可從以下幾方面來進行防范：

　　1.保持房間的安靜、清潔。室內溫度溫度宜保持在18-20℃，平時可以適當開窗通風換氣，以保持室內空氣清新。在較為干燥的季節時，可以適當往鼻腔內滴入各類油劑，以保持鼻部濕潤，預防鼻出血（如薄荷樟腦石蠟油滴鼻劑、維生素AD滴丸、食用香油、橄欖油等）﹔

　　2.盡早糾正孩子挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣﹔

　　3.平日裡，可以讓孩子多食用一些易消化的軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食, 並保持大便通暢。排便困難者，可在醫生的指導下酌情給予緩瀉劑。（重慶嘉華婦產醫院 供稿）

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