宝宝长得白白胖胖的，在大人眼中就是可爱、身体健康的象征。然而，这种判断标准会将宝爸宝妈带进误区之中，并且可能会因此忽视宝宝肥胖带来的疾病和风险。

　　相信大家对于因肥胖而给生活带来的不便之处都深有体会。重庆嘉华妇产医院妇产科主任杨子慧表示，成人一旦人变胖就会行动不便、走路气喘，所以更别说是婴儿时期的胎宝宝，长得太胖不一定就见得是好事，最主要的还是身体健康。

　　身体过于肥胖的弊端

　　不利于宝宝的动作发育。当宝宝过于肥胖时，不仅行动不便、身体不灵活，即使是在做一些翻身、弯腰等动作时也会感到吃力，并且还会使宝宝动作迟缓、动作发育不如同龄宝宝。除此之外，对于宝宝之后学走路也会造成困扰，比如身体过重造成小脚负担较重，严重地可能会引起宝宝脚步弓消失，形成扁平足或者弯腿。

　　宝宝营养不良。胖不一定是宝宝营养过剩，也有可能是缺乏营养导致的，例如长期食用一些高热量、高脂肪的食物。这些食物不仅不利于宝宝的身体发育，且营养也较为单一。

　　未来难以瘦下去。有研究表明，大部分小时候肥胖的孩子，长大之后只有少部分的人会瘦下去，因为大部分人都已经养成了吃高热量、高脂肪的食物生活习惯，所以瘦下去对于他们来说也是非常困难的。

　　肥胖不仅会影响宝宝的心理健康，产生自卑、内向的心理，甚至还会在成年之后引发高血压、冠心病等，所以为了保证宝宝的健康，宝爸宝妈在进行喂养的时候一定要科学喂养。

　　怎么喂养宝宝才合理

　　首先，能够母乳喂养的妈妈，最好坚持母乳喂养。母乳中含有天然的DNA，有利于宝宝脑部发育且不含致胖成分，是宝宝天然的营养品。

　　其次，科学添加辅食。随着宝宝的不断长大，母乳和奶粉中的营养已经不能单纯满足宝宝发育成长的需要，因此宝宝6个月之后就可以添加辅食。要保证食物少油少盐，尽量不吃油炸食物等。

　　最后，要从小培养宝宝好好吃饭的良好习惯。宝宝吃饭时候尽量不要在后面追着喂，而是让宝宝坐到儿童餐椅上，并且养成独立吃饭的好习惯。（重庆嘉华妇产医院 供稿）

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