妊娠2个月之后，孕妇经常有明显的牙龈出血现象，孕妇牙龈出血是由于孕妇体内的孕酮(也叫黄体酮)含量增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。那么，如果出现了这样的情况，孕妇应该怎么办呢？

　　重庆安琪儿妇产医院妇产医生蔡春玲表示，解决孕期牙龈出血，预防是关键，保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理。

　　孕妇牙龈出血应该怎么办

　　换牙刷

　　换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。

　　竖刷刷牙法

　　采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

　　饭后刷牙

　　尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

　　少用牙签

　　孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

　　服用消炎药

　　如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

　　定期接受牙齿护理

　　牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

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