急性肾盂肾炎是一种常见的上尿路感染性疾病，常表现为发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状，更严重者还会损害肾脏，导致肾衰竭。那么，怎样可以预防急性肾盂肾炎呢？

　　重庆中肾医院肾内科主任李冰表示，健康的习惯对于急性肾盂肾炎的预防是非常重要的。

　　培养良好的生活习惯

　　饮食习惯：清淡饮食，避免进食过多的荤菜，尤其是油炸、烧烤类食物。多喝水，建议每天至少饮用2000毫升。

　　生活习惯：及时排尿，千万不可以憋尿，建议每2-3小时排尿一次。作息规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜及过度疲劳，保持心情舒畅。

　　卫生习惯：注意个人卫生，避免公共浴池、公共洗浴用品、公共坐便器等引起的交叉感染。

　　积极治疗 坚持随访

　　一旦患上了急性肾盂肾炎，必须及时到医院就诊，在专业医生的指导下合理地使用抗生素治疗足够疗程，不可随意停药。如果治疗疗程过短，对急性肾盂肾炎的治疗不彻底，或者停药后不复查，则有可能复发或转为慢性，因此用药足疗程和随访非常重要。

　　症状的改善并不意味着疾病的痊愈，有三分之一的患者在症状完全改善后仍然有致病细菌的潜伏，所以治疗期间及治疗后必须重复进行多次尿培养。疗程结束后每周复查尿常规和细菌培养，共2-3次，6周后再复查一次，检查结果均为阴性才为治愈。以后每月复查一次尿常规及细菌培养，至少随访半年。

　　李冰提醒，急性肾盂肾炎虽然“气势汹汹”，但是只要我们能够培养良好的习惯，有针对性地做好预防工作，就不会被疾病找上门来。若是患上了急性肾盂肾炎也不要慌张，听从专业医生的指导，定期复查，也是可以痊愈的。（重庆中肾医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

分享让更多人看到