很多宝宝都喜欢外出，那宝宝出门玩耍需要防晒吗？为什么要注意宝宝防晒？

　　重庆安琪儿妇产医院儿保科副主任医师白倩表示，宝宝做防晒最关键的一点是防止紫外线对皮肤的损害。紫外线对皮肤的伤害，是从幼年便开始积累的，同时它对青少年皮肤免疫抑制作用的影响将持续到成年。并且，紫外线的损害也是会累积作用的，它的损害累积作用时间越长，皮肤受到的损害就越严重。

　　宝宝的皮肤脆弱敏感，不只会面临晒黑的问题，还可能会被紫外线晒伤，造成红肿、脱皮等一系列问题，长期来说，日晒还会引起色素增加，免疫功能失调以及日后的皮肤老化和皮肤癌。

　　如何科学为宝宝防晒

　　防晒霜、防晒衣、太阳镜、遮阳帽、遮阳伞，都是目前比较常见的防晒方式。

　　外出尽量避开上午10点到下午4点的强紫外线时间段，玩耍时避免太阳的直接照射。

　　6月龄以上的宝宝，必要时使用防晒霜，建议优先选择以氧化锌或者氧化锌+二氧化钛为主要成分的物理防晒霜，配方成分越少越好，防晒保护因子（SPF）至少为30或更高，并且是覆盖UVA和UVB光谱的儿童配方防晒霜。出门前半个小时为宝宝涂好防晒霜，每1.5-2小时补擦一次。

　　6月龄以下的宝宝，推荐采用防晒衣、遮阳帽的方式。防晒衣要轻薄，遮阳帽应为宽帽檐，防晒宽檐帽的帽檐宽度建议大于7cm。购买时这类用品时还需注意紫外线防护系数（UPF），UPF＞40才是符合国内标准的防紫外线产品。

　　宝宝防晒注意事项

　　宝宝第一次使用防晒霜前，最好在耳后涂抹试用，看会不会过敏；

　　防晒喷雾不宜选用，因为有吸入和刺激眼睛的风险；

　　使用防晒霜后，回家应该给宝宝洗澡；

　　防水类防晒霜比较难洗净，可用宝宝香皂或浴液进行清洗；

　　防晒霜和其他防晒方式相互辅助，避免阳光直晒，穿好防晒衣帽也很重要。（重庆安琪儿妇产医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

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