人民网重庆9月21日电 牙齿常常是我们最常接触却又最容易被我们忽视的部位。儿童的口腔保健，不仅仅与口腔本身状况有关，而且还与全身健康有着密切的联系，因此在9月20日，第33个爱牙日当天，重庆医药高专附一院（市六院 市职防院）口腔科开展口腔义诊宣传活动，邀请众多小朋友一起学习口腔知识，预防牙齿疾病给生活带来不便。

　　学习爱牙知识 远离牙齿疾病

　　在重庆医药高专附一院（市六院 市职防院）口腔科学习室，“小小牙医”体验课正在进行中。小朋友们首先要学习一些口腔知识。

　　“人的一生当中有两副牙齿。首先从出生开始长的叫做乳牙，乳牙一共有20颗”、“每天开口笑照镜子首先看的的是门牙，门牙起到的是切割食物的作用”、“如果小朋友牙齿出现了疼痛，那说明牙齿已经不健康了”……口腔医生正在向现场近20名小朋友们讲解口腔相关知识，并演示了怎样正确刷牙，小朋友们则认真听讲，还时不时的拿起面前的牙齿玩具仔细观察。

　　在口腔知识普结束后，小朋友们来到诊室开始正式体验充当一名小小牙医。“他这里的牙齿都黑了，是虫牙”、“牙齿很健康，都是白色的”小朋友们两两一组，一个躺在牙椅上张大嘴巴等待检查，另一个则手持口腔镜、棉签，在医生的指导下检查小伙伴是否有虫牙。

　　现场家长表示，自己孩子是第一次参加“小小牙医”体验活动，希望通过这次活动，让孩子多学习一些爱牙知识，从而减少蛀牙的发生。“孩子今天挺高兴的，我们参加这次活动也是想让孩子多了解一下口腔健康，因为我们平时也会教她一些相关知识，所以她的牙齿总体来说还是比较健康的。”

　　活动结束后，重庆医药高专附一院（市六院 市职防院）口腔科还向参加活动的小朋友每人赠送了一份“爱牙礼包”，希望他们在日常生活里也要关注牙齿健康。

　　儿童龋齿上升 关注口腔健康刻不容缓

　　重庆医药高专附一院（市六院 市职防院）口腔科主治医师朱璨介绍，龋齿也就是俗称的蛀牙或者虫牙，是一种儿童常见的口腔疾病，主要形成原因为牙菌斑，这是由于细菌与食物中的糖分发生的化学反应，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之牙釉质就会被破坏。如果不及时治疗细菌就会继续破坏牙本质，更甚至会导致出现牙髓炎，出现牙齿自发性疼痛。

　　近年来，我国儿童患龋情况已呈现上升态势。第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比10年前上升了7.8个百分点；5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比10年前上升了5.8个百分点。农村高于城市。儿童患龋情况已呈现上升态势。正因如此，今年“全国爱牙日”还设立了“从小养成刷牙习惯 一生乐享健康生活”的副主题。

　　“除了龋齿，口腔溃疡、口角炎也是儿童常见的口腔疾病。”朱璨表示，口腔溃疡的产生是口腔粘膜出现表浅性溃疡，通常为米粒大小，常伴有明显的疼痛，与儿童的免疫有关；口角炎俗称“烂嘴角”，常见为口角出现小泡，伴有渗血、糜烂或者结痂，好发与冬春季节。

　　预防牙病 就要从娃娃抓起

　　口腔健康是居民身心健康的重要标志，口腔疾病是影响居民健康的常见病、多发病，它不仅影响口腔的咀嚼、发音等生理功能，还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等全身系统疾病密切相关。

　　“其实大家之前都会有个误区，认为口腔都是小问题，口腔疾病不会影响到我们全身的一个健康。”朱璨表示，口腔健康和全身健康联系紧密。目前已经明确牙周炎可能会提高动脉粥样硬化、糖尿病、呼吸系统感染、慢性胃炎和胃溃疡的发生概率。对于孕期妇女，牙周致病菌可能引起胎膜的慢性炎症，影像胎儿的正常发育，增加早产、低体重新生儿的风险。对于儿童而言，牙齿问题则会影响到咀嚼功能，从而影响儿童的正常发育。

　　那么儿童应该如何有效预防牙病，家长又应该怎么做才能及早帮助孩子避免出现口腔问题？对此，朱璨给出了以下几点建议。

　　正确刷牙。从孩子的第一颗牙齿萌出后就应保持每天至少早晚两次清洁，并确保每颗牙齿的每一个面都有效清洁，可以使用儿童专用压线对牙齿的邻面进行清洁。

　　合理饮食。饮食方面应注意多吃粗粮，减少高糖食物的摄入，特别是晚上刷牙后不可再吃东西。

　　口腔检查。推荐儿童每3-6月进行常规的口腔检查，发现口腔问题后及时进行治疗。

　　窝沟封闭。在儿童6岁左右，第一磨牙萌出后应尽早给儿童进行窝沟封闭，这样能够有效预防龋齿的发生。

　　定期涂氟。对于学龄前儿童，可以每3-6个月进行全口涂氟，也可以有效预防龋齿。

　　针对智齿问题，朱璨建议如果智齿生长位置良好，完全生长出并起到正常的咀嚼功能则可以保留。若是智齿已经影响到邻牙的生长则应尽早前往医院进行拔出。而对于备孕期的女性，则应该在怀孕之前拔掉智齿，因为孕期激素影响，智齿更容易发炎。

　　目前，世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的十大标准之一。口腔健康的标准为：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。为了关爱公众口腔健康，重庆医药高专附一院（市六院 市职防院）口腔科每年都会在爱牙日举行义诊活动，提高公众对牙齿的认识。（陈琦、刘林杰）

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