主持人：大家好，欢迎观看人民网视频访谈，我是主持人文彦。人体衰老的变化在皮肤上是显著可见的，如皱纹增多、下垂和松弛。很多人为了留住青春，投入了大量时间和金钱，但是方法不对的话常常花了钱却达不到期望的效果。只有了解皮肤老化机制，我们才可能正确采取措施延缓皮肤衰老。今天我们来到重庆艺星医疗美容医院，邀请到该院美容皮肤科院长李光跃，和我们聊一聊皮肤衰老相关话题。李院长，你好！

　　李光跃：主持人好，各位网友大家好！

　　主持人：李院长，衰老是如何产生的，它会在什么时候出现，我们可以避免衰老吗？

　　李光跃：衰老是人体随着年龄的增加所表现出的一种自然规律和现象，它表现为机体器官功能的减退和储备能力的下降。皮肤作为人体长期暴露在外的器官，在衰老出现时，表现尤为明显，也最易被察觉。一般说来，从30岁开始人体的皮肤就开始呈现出衰老的迹象，其表现主要为皮肤逐渐变薄，以及萎缩。当然，由于每个人的基因、个体体质和所处的现实环境有所差异，所以衰老的时间并不会完全统一，也不会有相同的表现，很多时候这种差异甚至会比较明显。另外，我需要告诉大家的是，衰老作为人体的自然生理现象，我们没有办法避免，但是可以通过科学的手段与其进行“对抗”，使其延缓、症状减轻等，这也就是我们通常所说的“抗衰”。

　　主持人：你刚才说到了，衰老出现时，皮肤的变化是非常明显的，那在这方面具体会有哪些表现呢？

　　李光跃：皮肤衰老有很多的表现，比如变得松驰、下垂、粗糙或变薄，皱纹开始出现、各类斑点、暗黄的出现以及色沉加重等。像松驰、下垂、皱纹这一类皮肤在衰老过程中表现出来的现象，我们在临床上称为肤质性衰老；而像斑点、色沉的出现，我们称为肤色性衰老。

　　主持人：那引发肤色性衰老的原因具体有哪些呢？

　　李光跃：不管是肤质性衰老，或是肤色性衰老，都与个体日常健康、精神状态、生活习惯、饮食习惯有关。另外，当衰老出现时，特别对于女性，会造成精神上的紧张和心理上的担忧，其中一部分人可能会通过不恰当、不科学的方法以及不正规的药品进行保养和“治疗”，从而加剧了衰老的进度。刚才我们说到了肤色性衰老中，斑点、暗黄、暗黑等为主要的表现症状，造成这部分症状的主要原因是阳光中的紫外线，它对于皮肤的伤害所形成的包括斑点、色素沉着等，我们称为“光老化”。同时，对于到了一定年龄的女性，她们皮肤对外界侵蚀的抵抗力会降低，以及身体内分沁系统的改变或紊乱，这也会加速色斑、色沉的形成。

　　主持人：那对于在衰老中出现的色斑、色沉等肤色性病变，我们可以通过什么样的手段加以对抗呢？

　　李光跃：这需要从两方面来加以分析。首先就是自身因素，在生活中，我们需要建立和养成良好的生活习惯，比如形成健康的饮食体系、规律的作息时间，避免长期的暴晒和熬夜，并且要学会正确、科学地使用正规的护肤品等。其次，从治疗的层面上来说，女性朋友在面对色斑、色沉出现时不要有过多的心理压力和负担，现在已经有了比较完备的治疗色班、色沉等肤色性病变的治疗手段和方式，在经过系统的检查之后，医生会根据其个体特点，制定出个性化的治疗方式，这也能在很大程度上使病变得到扼制或扭转。

　　主持人：那求美者应该如何选择适合自己的抗衰手段和方式，才会取得最好的效果呢？

　　李光跃：衰老是一个缓慢的过程，也有着复杂的表现，而且不同的个体有不同的症状，所以抗衰的手段和方式就不能用“谁比谁更好”来定论。传统的单一手段只能解决单一的问题，而无法从整体上去面对错综复杂的衰老。现在皮肤美容领域更多的是在提倡综合性的治疗，当然这需要在正规的，并且是设备齐全、医生经验丰富的医院里才能实现。经过专业的检测，找准衰老的原因、找准病变的部位和层次，利用不同的治疗方式、不同的设备、不同的手段进行综合治疗，才能取得满意的效果。

　　主持人：好的，非常感谢李院长的分享，同时也感谢大家的关注，再见！

　　李光跃：再见！

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