長痘是很多求美者都會遇到的問題，而比長痘更讓人困擾的應該就是痘坑的形成了。為了預防痘坑的形成，及時了解產生痘坑的原因就顯得格外重要了。

　　重慶星榮整形外科醫院醫療院長王秋玉表示，痘坑是一種由於外力擠壓所致皮膚受細菌感染、發炎的常見皮膚疾病。痘坑最主要表現的是面部，毛孔粗大，四周向內凹陷。痘坑比較輕微者不仔細觀察並不明顯，痘坑較嚴重者，從近處看，形狀似橘子皮一樣，且毛孔粗大，而且是每個毛孔就一個坑，但坑比較小，痘痕分布比較不均勻，不規則，而且坑窪比較明顯。

　　形成原因主要是由於外力擠壓皮膚感染發炎所致。由於青春痘時期沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎導致皮膚組織的局部壞死，造成了皮下組織的缺損，產生了疤痕。另外，由於青春痘的種類各式各樣，所以痘坑的形式也有很多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害;發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘坑也就越嚴重，所以治療青春痘從根本上要消炎，徹底治療毛囊炎。

　　除此之外，產生痘坑的原因還有以下幾點：

　　飲食習慣：痘疤的產生與飲食有很大的關系，要求患者忌辛辣刺激、海鮮、酒、生姜等，盡量吃綠色健康食品。

　　環境因素：空氣污染、水污染和電子輻射都有可能導致青春痘過后形成痘疤，在污染較重的城市，出門最好帶口罩，對著電子產品過久，注意要洗臉。

　　內分泌不平衡：不良的生活習慣、工作壓力過大，都會影響內分泌水平，從而造成青春痘。皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、背部等皮脂腺發達區很容易產生痘疤。

　　心理因素：工作壓力過大，心理上經常處於緊張的狀態，煩躁的情緒也同樣會使油脂分泌增加，痘疤會因此長得更多。

　　痘疤的出現也與長痘痘期間使用化妝品的不當有關。青春痘者多位油性肌膚，要想水油平衡就需要補水，而補水需要選擇適合的產品，不能亂用，那些祛痘痘特別迅速的藥，多含有激素，需要注意。（重慶星榮整形外科醫院 供稿）

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