长痘后要不要挤掉

　　对于很多青春期的小伙伴来说，最苦恼的事莫过于在脸上长痘痘。每次只要脸上一长出痘痘，手总是控制不住的想去挤掉它，不挤掉就像心理有根刺一样难受。那么，长在脸上的痘痘到底要不要挤掉呢？

　　重庆军美整形美容医院皮肤科院长金晓春表示，长在面部的痘痘尽量不要用手去挤，因为我们手上会有很多肉眼看不见的细菌，非常容易造成创面感染，甚至是引得伤口发炎。如果需要处理，可以去正规医疗机构进行专业处理，以免导致感染的播散。

　　面部长痘的原因

　　遗传

　　父母双方其中一方属于油性皮肤，就有可能会遗传给孩子。由于油性皮肤分泌油脂旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，当分泌的皮脂不能正常排出体外时，就会累积形成痘痘。

　　内分泌

　　有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸上出油也不多,但总是会长一些成片的细小痘,。如果有这种情况，就需要去看看自己的内分泌是否正常,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

　　生理期

　　生理期前一星期下巴部位特别容易长痘痘,这是因为内分泌改变引起的痘痘。

　　紧张压力

　　当生活、工作、家庭等给自身造成很大压力时，就会造成情绪不稳定，从而引发内分泌失调，影响皮肤正常分泌导致长痘。

　　饮食习惯

　　长痘跟平常的饮食和生活习惯也有很大的关系。如果经常食用一些辛辣、刺激性强的食物和油炸食品，脸上就非常容易长痘。

　　作息习惯

　　如果经常有熬夜的习惯，也会导致肌肤暗沉无光且极容易长痘。

　　卸妆不彻底

　　在经常化妆但却没有清洁干净的情况下，也会让化妆品的毒素残留在脸上，堵塞毛孔，从而导致脸上长痘。

　　如何消除痘痘

　　深度清洁皮肤，但不要过度清洁

　　每天都需要彻底清洁皮肤上的彩妆和其它脏东西，但也不宜过度清洁。过度清洁反而会使皮肤过于干燥，水油失衡诱发痘痘，所以使用温和不刺激，控油又保湿的洁面产品也很重要。

　　痘痘要疏不要堵

　　脸上长痘痘时，很多人都会使用头发进行遮挡，好像这样别人就会看不见一样。其实，这是很不科学的，因为痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，而头帘恰恰又遮住了毛孔，让肌肤无法透气。并且头发上的细菌也会进入皮肤，导致痘痘更加严重。所以，建议大家不要用头发遮挡痘痘，清爽透气才能好得更快。

　　严控紫外线伤害，加强防晒

　　紫外线会让皮肤加速老化，而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。

　　建议大家选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品，会对皮肤有莫大好处。

　　经常食用清热饮料、茶

　　辛辣油腻的食物让人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美食的诱惑，可以在食辣时搭配酸梅汤或凉茶，既能解馋，又能避免长痘。但如果已经是满脸痘疱了，还是远离辛辣油腻的食物为好。

　　医美科学祛痘

　　如果脸上的痘痘已经非常严重，且各种方式方法都已经尝试过了，不妨采用医美的方式进行科学祛痘。现目前，常用的方法有刷酸、微针、激光等几种方式，具体采用哪种方式，可以根据自身肌肤的耐受情况进行合理选择。（重庆军美整形美容医院 供稿）

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